Наверняка, вы встречали в своей жизни завистливых людей. Они очень любят обсуждать других и, особенно, обесценивать чужие достижения. Знакомый купил себе новую машину? Так она же некачественна и наверняка выйдет из строя через пару месяцев. Подруга скинула несколько килограмм? Ерунда, она все также похожа на корову. В чем же суть зависти? Откуда берутся завистливые люди? Как и большинство других проблем в нашей жизни, корни зависти тянутся глубоко в детство.
Каждые родители хотят для своего ребенка только самого лучшего, но они не всегда знают, как ему это дать. Например, чтобы мотивировать свое чадо, некоторые мамы и папы сравнивают его с другими детьми. Часто в семьях можно услышать сопоставление детей с кем-то другим. Например, младшего ребенка попрекают успехами старшего, говорят, что его сестра училась намного лучше и, вообще, поступила в университет на бюджетную форму обучения. Или сообщают, что большинство одноклассников учатся намного лучше и готовятся к контрольным работам, в отличии от их оболтуса. Встречаются и более радикальные заявления: сказать дочке, что ее подруга сегодня выглядит намного лучше, чем она. И лучше б ей присмотреться к гардеробу своей подруги, ведь у нее отменный вкус.
Конечно же, это говорится без какого-то злого умысла, однако дети не всегда могут понять суть фразы правильно и осознать, что родители не хотят обидеть их такими словами, а просто пытаются мотивировать к саморазвитию. Более того, несформированная личность ребенка или подростка может просто прийти к выводу, что он хуже других детей, и, соответственно, не заслуживает любви. Родительской любви. А ведь для ребенка любовь и принятие родителей является настоящей жизненной опорой для еще не сформировавшейся личности, без которой он просто не может нормально существовать. 
А такие сравнения, к сожалению, забирают эту опору у ребенка из-под ног, делая зависть одной из определяющих черт характера.
Слепая зависть
Слепая зависть – вот наиболее характерное название этого неприятного чувства. Завистнику даже не важно, как дела у того, кому он завидует. Даже если у него не все так хорошо в финансовом плане, нет детей, и он далеко не продвинулся по карьерной лестнице, человек будет завидовать его здоровому цвету кожи или белоснежным зубам. Не имеет значения, чему завидовать, главное – сам процесс. Истинное положение дел у того, кому завидуют, совершенно не берется во внимание. Повод для неприятного чувства найдется всегда – ведь никто из нас несовершенен. Слепая зависть разрушает личность, отвлекает от решения собственных проблем, фокусирует внимание на чужой жизни. Со временем завистники совершенно перестают проживать собственную действительность. Они всецело концентрируются на успехах и делах другого человека. Легко догадаться, что ни к чему хорошему такой подход не приводит. Поскольку завистник пускает свою жизнь по течению, его дела идут только вниз, что вызывает в нем еще больше зависти к другим людям. Эта волшебная спираль может захватить любого человека, склонного к зависти.
Чувство зависти: причины возникновения
Есть несколько причин возникновения у человека постоянного чувства зависти, и все они родом из детства:
- сравнение с другими детьми. Когда родители все время сравнивают своего ребенка с его друзьями, братьями или сестрами, при этом ставя их в пример, то у ребенка начинает зарождаться чувство зависти и того, что он хуже других, и из-за этого его меньше любят. Постоянно находясь в таких условиях, ребенок будет думать, что он качественно отличается от других, более успешных детей. Он начинает их ненавидеть, перестает верить в себя и свои успехи, хочет подставить тех, с кем его сравнивают, и со временем главным его чувством станет зависть. Поэтому, если цель родителей – поссорить между собой детей, то нет ничего лучше, чем сравнивать их между собой;
- частая критика. Нельзя все время критиковать детей, так как из-за этого они точно не начнут делать что-то лучше. Более того, они могут начать завидовать своим друзьям и знакомым, у которых в семье другое отношение и приемы воспитания. Критика всегда должна разбавляться похвалой. Если ребенок делает что-то не очень хорошо, значит, обязательно должна быть и сфера, в которой он лучше других. Не следует недооценивать силу похвалы. Если успехи ребенка растут изо дня в день – нужно обязательно это отметить. Не принимайте это, как должное. Дитя старается, так поддержите его.
Что же произойдет, если родители будут допускать такие ошибки при воспитании своих детей? Естественно, у их чада возникнет постоянное чувство зависти, но это только одна из проблем. Есть и другие:
- страх разочаровать кого-то. Дети, которых постоянно критиковали в детстве и сравнивали с другими, уже во взрослой жизни могут бояться создавать близкие отношения, и вообще доверять людям. Почему это происходит? Они просто думают, что если сблизятся с кем-то, и кто-то лучше их узнает, то они обязательно его разочаруют. Они считают, что если за их недостатки их не любили даже родные мама и папа, то как их может полюбить какой-то совершенно чужой человек? В общем, такие дети не верят, что кто-то может принять их такими, какие они есть. На самом деле, эти люди даже не догадываются, что ничем не отличаются от других. У них абсолютно те же возможности, они тоже имеют таланты в разных областях и в чем-то могут быть объективно лучше другого человека. Но им об этом никто никогда не говорил. И этого достаточно для того, чтобы они утратили веру в себя;
- постоянное чувство тревоги и страха. Человек, который стал жертвой неправильного воспитания родителей, все время будет бояться совершить ошибку, как на работе, так и в отношениях с людьми. Рабочие будни могут стать для него настоящим адом, ведь он всегда будет бояться выполнить свою работу некачественно, и не получить одобрение от своего начальника.
То же самое будет в отношениях – он постоянно будет пытаться угодить своему партнеру, чтобы не оказаться брошенным. Естественно, при таком поведении человеку не удастся построить успешную карьеру и здоровые отношения.
И, конечно же, родители, которые будут использовать такие методы в воспитании ребенка, будут воспитывать в нем зависть к тем людям, у которых что-то получается лучше, чем у него.
Как справиться с завистью
Справиться с завистью намного сложнее, чем действовать на опережение. Поэтому родители должны с самого детства воспитывать своего ребенка, придерживаясь некоторых принципов, которые помогут минимизировать риск возникновения зависти.
- Первое правило: если сравнение – то только с самим собой. Здоровое сравнение действительно будет действовать как мотивация к развитию, но сравнивать ребенка можно только с ним самим. Это касается не только ребенка, но и любого человека. Мы все с вами очень разные, и сравнивать одного человека с другим – это все равно что сравнивать два разных вида животных. Рыба хорошо плавает, а гепард – хорошо бегает. Кто из них лучше? Они одинаково хороши, только в разных сферах. Если ваше чадо хорошо выполнило домашнее задание, то можете сказать, что сегодня эта работа сделана им намного лучше, чем вчера. Если же он допустил какую-то ошибку, например, плохо написал контрольную, то можно сказать, что нет смысла переживать, такое случается со всеми, он не является плохим из-за этого, так как, допустим, на прошлой неделе он прекрасно написал диктант. Таким образом вы покажете ребенку, что будете любить его не только за достижения, но и тогда, когда он будет допускать какие-то ошибки. Вот увидите, он начнет чувствовать себя намного увереннее. Показывайте ребенку желательный вектор развития. Он будет стараться, чтобы в следующий раз стать немного лучше себя. И это хорошая мотивация;
- не оценивать, а уделять внимание. Не всегда нужно критиковать или хвалить действия вашего ребенка, иногда достаточно просто их заметить. Например, вы можете сказать, что отметили, что ребенок вымыл всю грязную посуду, которая осталась после ужина. Это не комплимент, и, вроде бы, в этой фразе нет ничего приятного. Но, когда ребенок слышит, что его работу заметили – он понимает, что сделал это не зря и кому-то от этого было приятно. Если вы хотите подтолкнуть свое чадо к уборке в комнате, не следует делать это в приказном тоне, такой подход не эффективен, ведь может подействовать лишь один раз. Намного лучше сказать, что было бы отлично, если бы ребенок нашел время навести порядок. Так вы показываете, что с уважением относитесь к личным границам и уважаете выбор, который сделает ребенок. Просто вам было бы приятно, если бы он решил прибраться. Это воспитывает в ребенке самостоятельность, сознательность и позволяет ему ощутить себя взрослым человеком, с чьим мнением считаются. Особенно эффективен этот метод с подростками. Ведь на протяжении всего подросткового периода ваше чадо пытается доказать, что уже выросло и может принимать самостоятельные решения. Такая ненавязчивая просьба – отличный способ продемонстрировать ваше уважение. И подросток от него точно не откажется.
Если же проблема идет с детства, и вы понимаете, что не можете прожить и дня без чувства зависти к кому либо, а также находитесь в постоянном страхе сделать что-то не так, то вам лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт или психолог поможет не только правильно разобраться с проблемой и ее причинами, но также максимально быстро и эффективно ее решить.
Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора.
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/sut-zavisti-otkuda-berutsya-zavistlivye-lyudi/.
Напишите сообщение