Marya Velichko
Marya Velichko
Психолог - это специалист, помогающий преодолеть внутренние конфликты, справиться с проблемами в семье или на работе и адаптироваться в социуме.

Выйти из зоны комфорта: зачем расширять границы комфортного состояния?

6

Понятие «зона комфорта» сегодня очень часто употребляется не только в психологической сфере, но и в быту. Каждый день мы слышим фразы о том, как важно расширять свою зону комфорта и открывать новые неизведанные грани жизни. Далее

Озарение: как способствовать феномену инсайта

164

Феномен озарения – тайна, которую человечество пытается разгадать. Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с озарением. Этому феномену сложно дать точное описание: обычно под озарением понимают моменты, когда человек внезапно осознает и понимает важные Далее

Созависимые отношения: семейное захватничество

563

В психологии существует много синонимов созависимости: симбиотические и созависимые отношения, родительское «захватничество»… Независимо от названия, в таких отношениях присутствует психологическое насилие в семье и нарушение личностных границ. В созависимых отношениях можно проследить явную манипуляцию: психологическое Далее

Жизненная энергия: где взять силы для успеха?

339

Современный мир требует от человека много затрат энергии. Человек желает быть активным, хочет успевать многое. Вести правильный образ жизни, чтобы быть здоровым. Изучать языки, посещать тренинги, чтобы быть более образованным и эрудированным. Ходить в спортзал, Далее

Строгий родитель. Как быть требовательным, оставаясь другом

207

Исследование Эрики Рассон, профессора университета Эссекса, доказало интересную взаимосвязь между родительской строгостью и успешностью детей в будущем. Исследование проводилось на выборке в 15 000 респондентов возрастом от 13 до 14 лет с 2004 по 2010 год. Далее

Богатство и бедность. Как распрощаться с бедностью?

363

«Преобразить свою жизнь можно только одним путем – изменив свое мышление». Джозеф Мэрфи Наверное, каждый человек хочет быть богатым. Возможность иметь всё, что пожелаешь и о чём мечтаешь, так привлекательна… Однако как быть, если пришла Далее

Переживания человека: как справиться со своими эмоциями?

301

В далекие 1920-е американский поэт сочинил «Desiderata», что в переводе означает «желаемые вещи» или «множество». Этот писатель, живший пол века назад, весьма удачно заметил, что множество вещей владеет человеческим гением. Кристальная чистота сознания омрачается духом Далее

Вытеснение: психологические защиты по Фрейду

511

«Это было», – сказала Память. «Этого не могло быть», – сказала Гордость. И Память сдалась. Фридрих В. Ницше Механизмы психологической защиты детально описаны в психоанализе З.Фрейдом, а также дополнены его последователями. Защитные механизмы действуют неосознанно, Далее

Идём к цели: психология успешных людей

272

Замечали ли Вы когда-то характерные особенности людей, которые осуществляют свои желания и достигают поставленной цели? Кажется, они обладают какими-то невероятными способностями, непоколебимой верой в лучшее и с оптимизмом смотрят на жизнь, даже если на их Далее

Как вести себя с подростком?

221

Достижение взаимопонимания с подростком – одна из непростых, но крайне важная задача, стоящая перед родителями. Общение с ребенком, который достиг пубертатного периода, характеризуется качественно новыми переживаниями своих проблем и взаимоотношений с внешним миром самим ребенком. Далее

1 2 3 17