Повышенная тревожность, фобии, панические состояния, невроз – симптомы, причины возникновения, методы лечения и самопомощи
Термин «Мизофобия» в переводе с древнегреческого языка означает навязчивый страх перед заражением (μύσος – грязь, загрязнение, осквернение). При мизофобии человек старается всеми способами избежать соприкосновения с любыми предметами, в стерильности которых он не уверен. Каждый Далее
Повышенная тревожность, ее симптомы, причины и влияние на соматическое и психическое здоровье человека – очень актуальная проблема в современном обществе, как для обычных людей в связи с целым рядом стрессовых ситуаций, так и для специалистов, Далее
В современном напряженном мире все более актуальным становится вопрос диагностики такого невротического расстройства, как тревожное расстройство, и его лечение. И для этого есть вполне объяснимые предпосылки. Люди постоянно куда-то спешат, решают срочные задачи, отчитываются за Далее
Безнадежность – это ощущение отчаяния и чрезмерного пессимизма по поводу будущего. Большинство людей эпизодически испытывают чувство безнадежности в ситуациях, связанных с потерями. Такими обстоятельствами может быть смерть кого-либо из близких людей, внезапное увольнение с работы, Далее
Паническая атака – очень неприятный процесс, который может настигнуть в любой момент и в любом месте. И большинство людей беззащитны перед ними. Ведь так сложно «взять себя в руки» и избавиться от этого состояния. Чаще Далее
Наш современный мир все больше уходит в виртуальную реальность. У каждого есть смартфон, с которым человек не разлучается круглосуточно, мы обучаемся онлайн, заказываем продукты по интернету, видимся с друзьями через скайп. Такой режим в корне Далее
В наше время чувство тревоги преследует людей с самого рождения. Оно почти неотступно следует за нами, ведь вокруг нас существует безграничный поток информации, значительная часть которой поступает из сомнительных источников и не несет ничего положительного. Далее
Опросник «проявления тревожности» – личностный инструмент. Он разработан в 1953 году для замера соматических, эмоциональных и поведенческих проявлений тревожности американским психологом Джанет Тейлор Спенс. Базой для составления анкеты теста на тревожность послужил Минесотский многоаспектный личностный Далее
Перед описанием методов и способов, которые помогут вам справиться с паническими атаками, нужно отметить: не все варианты имеют стопроцентную гарантию. Люди очень индивидуальны. Однако нижеописанные рекомендации помогут вам самостоятельно контролировать свое эмоциональное напряжение и справляться Далее
Сегодня можно часто услышать словосочетание «паническая атака». Что же подразумевается под этим расстройством? Паническая атака (ПА) имеет три важные черты: Приступ паники сопровождается сильным чувством страха и беспокойства Приступ паники случается молниеносно и внезапно Самые Далее
© ФЛП Нетрусова Светлана Григорьевна, Киев, Кудрявский спуск, 3б, ☎ +38 (067) 236-59-84, +38 (050) 832-01-85, 📧 netrusova.s@gmail.com.
Лицензия МОЗ, решение N 1092 от 14.09.2017 года.
Все материалы сайта являются авторскими. Перепубликация возможна только с указанием активной ссылки на psyhosoma.com
