Как отпустить прошлое и полюбить себя, как не стать жертвой манипуляций, как простить обиды и заставить себя двигаться дальше, если нет сил, как вернуться к активной жизни после перенесенного горя, где найти веру в себя, как сказать «нет» и не чувствовать себя виноватым, как улучшить свою жизнь и чувствовать себя счастливым…  Советы по психологической самопомощи

Токсичное общение

40

Многие из нас сталкиваются с феноменом токсичного общения, когда человек жалуется на жизнь, истощая вас и отбивая все желания. Объяснить его более чем просто, ведь современная жизнь предъявляет к человеку высокие требования, которым он не Далее

Правила спора

34

На протяжении дня нам часто приходиться вступать во взаимодействие с другими людьми, что нередко выливается в спор. Для того, чтобы эффективно решать такие ситуации, необходимо знать некоторые правила спора. Бывает, что во время спора люди Далее

Тренируй мозг! Методы тренировки мозга

228

Головной мозг… Эта загадочный объект практически полностью определяет нашу личность и является в последнее время чуть ли не самой популярной темой для обсуждения. Приставка «нейро», которая означает любую отрасль знаний о мозге и нервной системе, Далее

Манипуляция сознанием. ТОП 10 приемов

456

Манипуляции, заговоры… Эта популярная тема несется ли не с каждого сайта или экрана устройства. Кто-то запугивает, кто предостерегает, тогда, как обычному человеку хочется, чтобы мир был простым и спокойным. Мы решили разобраться в этой теме Далее

Как избавиться от стресса

104

К каким профессионалам мы обращаемся, чтобы справиться со стрессом? Конечно, к психологам и психотерапевтам! Они помогают нам избавиться от психологических внутренних и внешних конфликтов и проблем учат нас управлять ими и делать нашу жизнь более Далее

Текучка кадров. Почему уходят сотрудники

96

Часто лучшие работники, да и не только они, уходят по непонятным для руководителя причинам. «Босс» может даже не подозревать причины ухода сотрудников и продолжать думать, что это случилось не из-за него. Да, нет специальной инструкции Далее

Человеческий мозг. Интересные факты о мозге

259

Головной мозг – очень сложный и интересный орган. Ученые до сих пор не могут постичь все тонкости его работы. Да что там тонкости, хотя бы просто понять, как происходит мышление, откуда берется сознание и как Далее

Эмоциональная реакция на злость. Как не злиться в ответ

150

Каждый из нас был в ситуации, когда человек и его партнер кипят от злости друг к другу и грубости так и летят в собеседника. Но, «выпустив пар», мы не облегчаем, а часто усложняем ситуацию. Для Далее

Исследования мозга

209

В области исследований головного мозга за последние десятилетия было сделано множество открытий, которые интересуют умы ученых. Ведь, что мы в действительности знаем о таком важном для нас органе? Если исследователи с мировым именем владеют лишь Далее

Привычки бедных. Что не дает зарабатывать?

591

Большинство из нас стремятся быть успешным и богатым. Некоторые уже зачитал до дыр статьи в стиле «Как стать миллионером?» или «На что потратить первый миллиард?» Но мало кто догадывается о причинах бедности. А их может Далее

1 2 3 9