Личные границы. Как найти свои и обрести гармонию?

323

Жизнь человека, особенно в суете и стрессе современного мира, не всегда дает возможность обдумывать, что такое личные границы и зачем они нужны. Но отсутствие четких и здоровых личных границ может привести к различным проблемам, таким, Далее

Насилие: причины, виды, проявления и пути противодействия

488

Насилие проявляется разнообразными формами и не всегда ограничивается физическим нападением. Существуют различные виды насилия, которые могут оказывать непоправимые последствия, даже если жертва не осознает себя в этой роли. Что происходит на самом деле при таких Далее

Тайны агрессии: мотивы, управление и связь с насилием

318

Агрессия – это действие, которое способно разрушать все на своем пути, принося ущерб и ломая судьбы. От простых межличностных конфликтов до глобальных вооруженных конфликтов, агрессия оказывает огромное влияние на наше общество и нашу индивидуальную жизнь. Далее

Подавленные эмоции. Влияние и проработка

502

Наша реакция на происходящее вокруг нас всегда проявляется эмоциями, которые, в свою очередь, приводят нас к каким-то действиям. Конечно же, когда человек становится взрослым, он учится обдумывать свои поступки и не принимать решения «на эмоциях». Далее

Радость во время войны. Позволять себе или нет?

979

Из-за войны многие украинцы были вынуждены выезжать за пределы своей страны. Оказавшись за границей, некоторые из них впервые в жизни увидели Эйфелеву башню или познакомились с прекрасными видами у океана и, конечно же, им захотелось Далее

Как повысить свою продуктивность? Полезные привычки и советы

829

У каждого из нас бывают периоды, когда ни на что нет сил. Отсутствие мотивации и лень снижают нашу продуктивность и приводят к прокрастинации. В большинстве случаев человек сознательно оттягивает выполнение поставленного задания просто потому, что Далее

Синдром самозванца. Преодолеваем вместе

603

Талантливые и целеустремленные люди, которые достигли успеха в жизни в целом, или значительных результатов в карьере, как ни удивительно, совершенно не застрахованы от низкой самооценки, различных фобий и синдрома самозванца в том числе. Казалось бы, Далее

Война. Настраиваемся на жизнь

509

24 февраля 2022 года навсегда изменило жизнь Украины и ее жителей. Казалось, война уже настолько маловероятное явление в современном мире, что сложно было представить именно свое поколение в этой ситуации. Каждый из нас столкнулся с Далее

Беженец – пострадавший, а не предатель! 

1 033

Со времен Второй мировой войны в Европе не было такого огромного количества беженцев, как сейчас, в следствии войны, которая происходит в Украине. Важно понять, что беженец – пострадавший, а не предатель, и он спасается от Далее

Безоценочное мышление. Субъективное понимание и объективная действительность

2 320

Совсем недавно вместе с ростом популярности различных психологических школ, появилась тенденция относить безоценочное мышление к выгодной стратегии коммуникаций. Это когда мы говорим: не «Он ужасно поступил», а «Я таким образом воспринял его поступок»; не «Вы Далее

1 2 3 11