Что такое синдром отличника и как он может навредить?

123

Дети, выделяющиеся своими успехами в учебе, радуют своих родителей. Такие ученики проявляют серьезность, ответственность, добиваются високих оценок и желаемых результатов. Однако, стоит ли считать это идеальной ситуацией? Иногда стремление бать лучшим и получать одобрение может Далее

Эмоциональная регуляция, как себе помочь?

157

Эмоциональной регуляцией называют умение отзываться на происходящие в жизни таким образом, чтобы управлять собственными эмоциями и достигать при этом состояния благополучия, а не быть заложником своих ощущений. Безусловно, у каждого из нас случались чрезмерные переживания, Далее

Ложь. Как не стать обманутым?

384

Ложь – это зыбкое искажение истины, которое вплетается в общение, будь то осознанное деяние или случайное слияние фактов, преследуя разнообразные цели, оттачивая интригу до блеска и влияя на жизнь тех, кто становится в плену ее Далее

Постпраздничное эмоциональное выгорание

402

Многие люди ощущают после зимних праздников не прилив сил и бодрости, не желание двигаться к новым целям, не возобновление психологического и физического ресурса, а наоборот, опустошение и усталость, словно не отдыхали, а занимались усиленным физическим Далее

Ресурсное состояние. Как найти источник сил?

517

Ресурсное состояние – это одна из фундаментальных концепций, которая стала неотъемлемой частью осознанного мышления и личностного роста. Изначально данный термин был введен тренерами личностного развития и психологами, но в наше время он проник в повседневную Далее

Личные границы. Как найти свои и обрести гармонию?

532

Жизнь человека, особенно в суете и стрессе современного мира, не всегда дает возможность обдумывать, что такое личные границы и зачем они нужны. Но отсутствие четких и здоровых личных границ может привести к различным проблемам, таким, Далее

Насилие: причины, виды, проявления и пути противодействия

973

Насилие проявляется разнообразными формами и не всегда ограничивается физическим нападением. Существуют различные виды насилия, которые могут оказывать непоправимые последствия, даже если жертва не осознает себя в этой роли. Что происходит на самом деле при таких Далее

Тайны агрессии: мотивы, управление и связь с насилием

463

Агрессия – это действие, которое способно разрушать все на своем пути, принося ущерб и ломая судьбы. От простых межличностных конфликтов до глобальных вооруженных конфликтов, агрессия оказывает огромное влияние на наше общество и нашу индивидуальную жизнь. Далее

Подавленные эмоции. Влияние и проработка

697

Наша реакция на происходящее вокруг нас всегда проявляется эмоциями, которые, в свою очередь, приводят нас к каким-то действиям. Конечно же, когда человек становится взрослым, он учится обдумывать свои поступки и не принимать решения «на эмоциях». Далее

Радость во время войны. Позволять себе или нет?

1 251

Из-за войны многие украинцы были вынуждены выезжать за пределы своей страны. Оказавшись за границей, некоторые из них впервые в жизни увидели Эйфелеву башню или познакомились с прекрасными видами у океана и, конечно же, им захотелось Далее

1 2 3 11