Выйти из зоны комфорта: зачем расширять границы комфортного состояния?

10

Понятие «зона комфорта» сегодня очень часто употребляется не только в психологической сфере, но и в быту. Каждый день мы слышим фразы о том, как важно расширять свою зону комфорта и открывать новые неизведанные грани жизни. Далее

Жизненная энергия: где взять силы для успеха?

340

Современный мир требует от человека много затрат энергии. Человек желает быть активным, хочет успевать многое. Вести правильный образ жизни, чтобы быть здоровым. Изучать языки, посещать тренинги, чтобы быть более образованным и эрудированным. Ходить в спортзал, Далее

Богатство и бедность. Как распрощаться с бедностью?

364

«Преобразить свою жизнь можно только одним путем – изменив свое мышление». Джозеф Мэрфи Наверное, каждый человек хочет быть богатым. Возможность иметь всё, что пожелаешь и о чём мечтаешь, так привлекательна… Однако как быть, если пришла Далее

Переживания человека: как справиться со своими эмоциями?

301

В далекие 1920-е американский поэт сочинил «Desiderata», что в переводе означает «желаемые вещи» или «множество». Этот писатель, живший пол века назад, весьма удачно заметил, что множество вещей владеет человеческим гением. Кристальная чистота сознания омрачается духом Далее

Вытеснение: психологические защиты по Фрейду

512

«Это было», – сказала Память. «Этого не могло быть», – сказала Гордость. И Память сдалась. Фридрих В. Ницше Механизмы психологической защиты детально описаны в психоанализе З.Фрейдом, а также дополнены его последователями. Защитные механизмы действуют неосознанно, Далее

Идём к цели: психология успешных людей

274

Замечали ли Вы когда-то характерные особенности людей, которые осуществляют свои желания и достигают поставленной цели? Кажется, они обладают какими-то невероятными способностями, непоколебимой верой в лучшее и с оптимизмом смотрят на жизнь, даже если на их Далее

Процесс старения. «Искусство стареть» по Андре Моруа

296

Что такое старение, как происходит этот процесс, что чувствует и как видит мир пожилой человек, что такое искусство старения? Французский писатель Андре Моруа в книге «Искусство жить» размышляет о многих человеческих ценностях, таких как любовь, Далее

Восстановление энергии: где взять силы на перемены?

429

Хочется перемен в жизни, но на них не хватает сил и энергии? Для восстановления сил специалисты советуют вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом. Прежде всего необходимо: Наладить сон. Старайтесь ложиться и вставать Далее

Треугольник Карпмана: идеальная жертва

250

Вильям Шекспир очень тонко очертил удел человеческих взаимодействий: «Весь мир – театр, в нем женщины и мужчины – все актеры». Все мы актеры, с выходами и уходами со сцены, переживающие роли и чувства перед призрачными Далее

Жизнь без обид: о реальности и ожиданиях

320

Решили изменить свою жизнь и начать всё с чистого листа? Первым делом оставьте в прошлом обиды. Негативные эмоции и воспоминания отнимают силы и энергию, забирают драгоценное время, заставляют топтаться на месте и препятствуют движению вперёд. Далее

1 2 3 10