Мотивация человека: проблема насилия над собой

24

Многие люди жалуются, что у нас народ унылый. Едешь в метро – и не увидишь ни одного счастливого лица, ни одной улыбки. Все угрюмые, печальные, несчастные. А чего же вы хотите? Такова особенность нашего времени. … Далее

Заниженная самооценка и неуверенность в себе: суть проблемы

33

Проблема заниженной самооценки может скрываться под разными обличиями. Люди приходят к психологу с абсолютно разными запросами: желанием преодолеть страх публичных выступлений, наладить отношения с представителями противоположного пола, реализовать свой личностный и профессиональный потенциал и т.д. … Далее

Случайности неслучайны?!

37

«Аннушка уже разлила маслице»! Помните эту загадочную и роковую фразу из бессмертного творения Булгакова? Назвать подобное можно как угодно: мистикой, предзнамением, предупреждением. Но, по сути своей – это знак. Мы можем получить его от судьбы, … Далее

Сломанный человек: как возродиться, если жизнь поставила на колени

80

Как часто в детстве у нас была любимая игрушка, которая могла ломаться? Ее чинили, мы продолжали дальше играть с ней. Выбрасывали ли мы игрушку? Становилась ли она для нас непривлекательной? Нет. Игрушка воспринималась особенной, пережившей … Далее

Искусство не расстраиваться: инструкция к применению

60

Бывают такие ситуации, когда мы находимся в приподнятом настроении и, кажется, что в жизни все складывается весьма удачно, но какое-то одно событие, маловажное, выбивает нас из колеи. Предположим, это может быть кассир в супермаркете или … Далее

Slow life – философия медленной жизни

52

Однажды, вновь спеша куда-то по очень важным делам – остановись! Да-да! Остановись прямо посреди улицы (если ты только не за рулем машины, конечно!) И оглянись вокруг. Что ты видишь? Не спеши отвечать? Прислушайся сначала к … Далее

Полноценная личность: как стать самим собой

67

Многие люди часто ждут в жизни чудо. Чего-то волшебного и сродни магическому, что может раз и навсегда кардинально изменить их жизнь! Как в сказке. По взмаху волшебной палочки или дуновения пыльцы. И таки иногда начинает … Далее

Таблица чувств – удобный инструмент для определения своих эмоциональных переживаний

196

Эмоции. Чувства. Психологи утверждают, что это индикаторы нашей жизни. То, что остается с нами всегда, выражает наше отношение к чему-либо и дает ощутить жизнь сполна, во всех её проявлениях! Это также важные сигналы, не осознавая … Далее

Пирамида Дилтса: то, что вы имеете – ваша заслуга

76

Время от времени всем нам приходится задаваться вопросом: «А почему всё именно так?», «Почему моя жизнь складывается именно таким образом?», «Почему у меня есть то, что я имею, но нет того, что я хочу?» и … Далее

1 2 3 8