Безнадійність – це відчуття розпачу та надмірного песимізму з приводу майбутнього. Більшість людей епізодично відчувають почуття безнадійності в ситуаціях, пов’язаних з втратами. Такими обставинами може бути смерть кого-небудь з близьких людей, раптове звільнення з роботи, серйозне захворювання, катастрофа, психологічна травма та інші подібні стресові ситуації. Але в цьому випадку почуття безнадійності через якийсь час відступає, коли змінюються життєві обставини.
Шкала безнадійності Бека – це інструмент, який допомагає оцінити вираженість негативних переживань з приводу майбутнього.
На нашому сайті ви можете пройти тестування за шкалою безнадійності Бека онлайн і без реєстрації.
Песимістична оцінка свого майбутнього, якщо вона спостерігається протягом тривалого часу і не пов’язана з наявністю трагічних подій, може бути частиною когнітивної тріади Бека, характерною для депресивного розладу поряд з негативною оцінкою самого себе та свого функціонування в сьогоденні та минулому.
Якщо людина, що страждає від депресії, робить прогнози щодо подальшого життя, то вона очікує, що її проблеми будуть продовжуватися завжди. Такий хворий впевнений, що попереду на нього чекають постійні труднощі, відчай, неможливість задовольнити свої потреби та бажання.Крім того, він не передбачає успіху в будь-якому своєму починанні.
Шкала безнадійності Бека – цінний інструмент при діагностиці депресії. Крім того, вона служить непрямим індикатором виявлення суїцидального ризику у хворих на депресію та у людей, які в минулому здійснювали спроби самогубства.
Шкала безнадійності була створена Аароном Тьомкін-Беком, професором психіатрії Пенсільванського університету. Опитувальник складається з 20 тверджень, з якими людина, яка виконує цей тест, висловлює свою згоду або незгоду. Для кількісної оцінки результатів використовується шкала Лайкерта.
Шкала безнадійності по Беку
Ліміт часу: 0
Підсумок тесту
Завершено запитань: 0 з 20
Запитання:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Інформація
Для проходження тесту уважно прочитайте кожне твердження. Виберіть ту відповідь, яка найбільш точно описує ваші відчуття.
Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете пройти його знову.
Тест завантажується...
Щоб розпочати тест, потрібно ввійти або зареєструватися.
Щоб розпочати тест, потрібно завершити наступний тест:
Результати
Час вийшов
Категорії
Не присвоєно категорію0%
Безнадійність не визначена
Безнадійність легка
Такий ступінь безнадійності може бути результатом втоми, ситуативних переживан
– безнадійність помірна;
Такий ступінь безнадійності, якщо вона не обумовлена наявністю стресових (негативних) ситуацій, може свідчити про розвиток у вас депресивного стану.
Вам рекомендується звернутися за медичною допомогою, особливо, якщо відчуття безнадійності супроводжується стійким зниженням настрою, психічною та руховою загальмованістю, труднощами з когнітивним функціонуванням (погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги і т.п.), порушенням сну. Онлайн-тестування не є достовірним інструментом діагностики. Для визначення наявності або відсутності депресивного стану слід звернутися до лікаря.
ь, невдач, стресових (негативних) ситуацій.
Якщо ваше відчуття безнадійності супроводжується стійким зниженням настрою, психічної та рухової загальмованості, труднощами з когнітивним функціонуванням (погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги і т.п.), порушеннями сну, то у вас ймовірна наявність депресивного стану.
Онлайн-тестування не є достовірним інструментом діагностики. Для визначення наявності або відсутності депресивного стану слід звернутися до лікаря.
Безнадійність помірна
Такий ступінь безнадійності, якщо вона не обумовлена наявністю стресових (негативних) ситуацій, може свідчити про розвиток у вас депресивного стану.
Вам рекомендується звернутися за медичною допомогою, особливо, якщо відчуття безнадійності супроводжується стійким зниженням настрою, психічною та руховою загальмованістю, труднощами з когнітивним функціонуванням (погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги і т.п.), порушенням сну.
Онлайн-тестування не є достовірним інструментом діагностики. Для визначення наявності або відсутності депресивного стану слід звернутися до лікаря.
Безнадійність важка
Такий ступінь безнадійності, якщо вона не обумовлена наявністю стресових ситуацій, може свідчити про розвиток у вас депресивного стану.
Вам рекомендується звернутися за медичною допомогою, особливо, якщо відчуття безнадійності супроводжується стійким зниженням настрою, психічною і руховою загальмованістю, труднощами з когнітивним функціонуванням (погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги і т.п.), порушенням сну.
Онлайн-тестування не є достовірним інструментом діагностики. Для визначення наявності або відсутності депресивного стану слід звернутися до лікаря.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
З відповіддю
З відміткою про перегляд
Запитання 1 з 20
1. Запитання
Я дивлюся в майбутнє з надією та ентузіазмом
Запитання 2 з 20
2. Запитання
З тим же успіхом я можу просто плюнути на все, так як я не можу зробити своє життя кращим
Запитання 3 з 20
3. Запитання
Коли справи йдуть погано, мені допомагають знання про те, що так не може тривати вічно
Запитання 4 з 20
4. Запитання
Я не можу уявити, яким буде моє життя через десять років
Запитання 5 з 20
5. Запитання
У мене достатньо часу, щоб встигнути зробити те, що для мене найважливіше
Запитання 6 з 20
6. Запитання
Я дивлюся в майбутнє з надією та ентузіазмом
Запитання 7 з 20
7. Запитання
Моє майбутнє здається мені темним
Запитання 8 з 20
8. Запитання
Я вважаю, що у мене буде більше хорошого в житті, ніж у посередньої людини
Запитання 9 з 20
9. Запитання
Мені просто не дають перепочинку, і я не думаю, що в майбутньому стане легше
Запитання 10 з 20
10. Запитання
Мій минулий досвід добре підготував мене до майбутнього
Запитання 11 з 20
11. Запитання
Все, що я бачу попереду швидше є неприємним, ніж приємним
Запитання 12 з 20
12. Запитання
Я не очікую отримати те, чого я дійсно хочу
Запитання 13 з 20
13. Запитання
Коли я думаю про майбутнє, я сподіваюся, що буду щасливішим, ніж зараз
Запитання 14 з 20
14. Запитання
Нічого в житті не складається так, як я хочу
Запитання 15 з 20
15. Запитання
Я вірю в своє майбутнє
Запитання 16 з 20
16. Запитання
Я ніколи не отримую те, що хочу, а значить хотіти чогось є нерозумним
Запитання 17 з 20
17. Запитання
Дуже малоймовірно, що я буду задоволений своїм майбутнім
Запитання 18 з 20
18. Запитання
Моє майбутнє здається мені дуже туманним і невизначеним
Запитання 19 з 20
19. Запитання
Я очікую від майбутнього більше хорошого, ніж поганого
Запитання 20 з 20
20. Запитання
Марно дійсно прагнути отримати те, що я хочу, так як, швидше за все, у мене нічого не вийде
Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора.
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/uk/shkala-beznadijnosti-beka/.
Напишить повідомлення