Как не разрушить отношения с близкими

Слово – самое мощное оружие, от которого невозможно защититься, против него нет средств или брони. И зачастую это самое оружие мы используем против близких нам людей. Подумайте, сколько раз в пылу ссоры вы говорили партнёру неприятные вещи, о которых потом наверняка не раз пожалели? Сколько раз, когда партнёр сделал что-то не так, вы, будучи раздражёнными, попрекали его этим? Конечно, сложно сдержать секундный порыв, когда эмоции бурлят, чувства кипят, а вы абсолютно уверены в своей правоте и, возможно, даже хотите «проучить» партнёра, ужалив его побольнее. Но любая ссора заканчивается, раздражение проходит, эмоции затухают, мысли приводятся в порядок, а сказанных слов уже не вернуть, как бы вы ни жалели о сказанном.  Какие-то слова со временем забываются, а есть и такие, сила которых разрушительна и способна ваши отношения подорвать.

Давайте разберёмся и запомним эти фразы, чтобы постараться забыть о них и не подставлять под удар чувства партнёра.

  1. «А вот мой бывший (моя бывшая)…»

Ни один человек не потерпит сравнения с бывшим партнёром. А кому это приятно? Бывший (или бывшая) – это пройденный этап. Причём напоминание о бывшем партнёре или, что ещё хуже, сравнение с ним, вызывает сильное раздражение и у мужчин, и у женщин. При упоминании бывшего партнёра вашей второй половинке может показаться, что вы всё ещё вспоминаете и думаете о тех прошлых отношениях. Неудивительно, что подобная фраза как минимум разозлит партнёра или вызовет его ревность. А может всё закончиться куда трагичнее, и вы неожиданно услышите от любимого человека: «Ну и иди к своему (своей)…» Оставьте прошлое в прошлом, а в нынешних отношениях сосредоточьтесь на своём партнёре.

  1. «Так может нам вообще лучше расстаться?»

Если вы не хотите этого на самом деле, а преследуете цель лишь сделать немного больно своему партнёру, лучше отказаться от этой фразы и забыть её навсегда. Эта фраза не только заставит партнёра думать, что вы уже не цените отношения, но и натолкнёт его на мысли: «А, может, и правда пора расстаться?» Партнёр начнёт над этим размышлять, вспомнит неприятные моменты, взвесит в голове возможные «за» и «против», и тогда вполне возможно, что неожиданно для вас отношения действительно закончатся, хоть вы и не хотели этого. Так что, подумайте, а стоит ли рисковать?

  1. «Ты постоянно…»

Попрекать своего партнёра – последнее дело. Если не хочется превратиться в настоящую «пилу», лучше об этой фразе благополучно забыть. А если не выходит, то сами подумайте: не стоит ли принять человека таким, каким он есть? И в нём есть масса положительных качеств, которые вам в нём нравятся, и внимание своё можно сосредоточить на них. Когда ваши отношения только начинались, вы уже приняли партнёра со всеми его достоинствами и недостатками. Так стоит ли раздражаться на свой же выбор? Можно поговорить с партнёром, обсудить волнующий вопрос, попросить его перестать делать что-то, что вас раздражает или злит. Общайтесь, а не упрекайте.

  1. «Ясно»

Обиднее всего, делясь интересами или чем-то наболевшим с близким человеком, услышать от него мычание вроде «угу» или, итого хуже, короткое и безэмоциональное «Ясно» или «Понятно». Это натолкнёт вашу вторую половинку на мысль, что он(а) вам абсолютно безразличен(а), и имеет ли смысл продолжать отношения с человеком, которому все равно? Слушайте своего партнёра, разделяйте или пытайтесь понять его интересы, если не хотите разрушить отношения.

  1. «А я говорил(а)!»

Все мы люди, и никто не застрахован от ошибок. Так и ваш партнёр мог совершить ошибку, о которой и сам потом пожалеет. И да, он тоже осознает, что вы были правы, поэтому нет надобности напоминать ему об этом. Вместо того, чтобы злорадствовать, обвинять или наслаждаться своеобразным «возмездием» человеку за его оплошность, постарайтесь его поддержать и заверить, что уж теперь он знает, как правильно, и в следующий раз всё точно получится, ведь он больше не совершит этой ошибки. Забудьте об этих упреках и, опять-таки, не превращайтесь в «пилу».

  1. «И это всё?»

Эта фраза – настоящее зло во плоти. И неважно, сказана она в адрес финансового состояния партнёра или, что ещё страшнее, речь идёт о сексе. Эти слова способны в миг затащить вашу вторую половинку в такую пучину комплексов, из которой вытаскивать её потом придётся долго и упорно. Особенно, если речь идёт о мужчине. Мужчине важно осознавать свою силу, чувствовать, что он способен обеспечить свою семью и удовлетворить свою женщину. А эти три злополучных слова способны нанести ощутимый вред психологическому здоровью вашего партнёра. Так что, если вы не хотите тратить годы и кучу денег на психотерапевта для любимого человека, и это в лучшем случае, если вы останетесь с ним в отношениях, то забудьте об этой фразе и не критикуйте свою половинку. Помогайте, а не насмехайтесь.

  1. «Друзья для тебя важнее, чем я!»

Мы все люди, а люди – существа социальные. Нам просто необходимо ощущать поддержку и опору. И не всегда партнёр может удовлетворить нас в этом плане. Вы не любите футбол и не готовы пожертвовать своим временем, чтобы разделить вечер за кружкой пива и просмотром матча вместе со своим мужчиной. Вы не готовы тратить несколько часов, сопровождая любимую в магазине и пытаясь понять, чем оттенок одной помады отличается от оттенка второй помады, и почему вашей женщине так сложно сделать между ними выбор. И это нормально, и для этого и нужны друзья и подруги. Друзья разделяют наши интересы, готовы прийти на помощь и дать ценный совет. С ними просто порой хочется поболтать и расслабиться. Разумеется, в некоторых парах любимый человек может заменить кого угодно, став своему партнёру и лучшим другом. Но если у вашей второй половинки есть друг или подруга, отнимать у него право на общение, привязать его к себе на 24 часа в сутки – не справедливо. В конце концов, рано или поздно ему может надоесть ограничение свободы, и это может привести к разрыву. Поэтому в следующий раз, когда ваш партнёр робко попросит разрешения провести вечер в компании друзей, подумайте, может, и вам стоит развеяться и навестить старых приятелей?

  1. «Ты перестал(а) следить за собой»

Вопрос внешнего вида достаточно щепетильный и болезненный, особенно для женщин, которым важно чувствовать себя красивыми. И одной такой фразой можно не только вогнать любимого человека в комплексы, но и подорвать ваши отношения. Партнёру важно понимать, что любите вы его не только за мускулистое тело или тонкую талию, но и цените его и уважаете, как личность. Кроме того, в отношениях любой человек рассчитывает на поддержку, и если вас не устраивает внешний вид человека, не стоит его этим попрекать. Если партнёр хочет измениться и вернуться в прежнюю форму, помогите ему в этом, а если его устраивает нынешнее положение вещей, и внешний вид его полностью удовлетворяет, попробуйте принять его решение.

Вот такие простые, но коварные фразы могут послужить толчком для окончания ваших отношений. Вспомните, сколько раз в прежних и нынешних отношениях вы использовали их? В следующий раз, когда в пылу ссоры, или если окажетесь раздражёнными, и у вас возникнет непреодолимое желание бросить своему партнёру одну из этих колких фраз, просто подумайте, а стоит ли оно того.

Marya Velichko
Marya Velichko 83 Articles
Психолог - это специалист, помогающий преодолеть внутренние конфликты, справиться с проблемами в семье или на работе и адаптироваться в социуме.


Ваш комментарий

оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован .