Вчасно піти – важливе мистецтво

Вовремя уйти – важное искусство

Уміння розставляти всі крапки на «і», вчасно піти з нудної вистави, вчасно залишити обтяжуючі відносини, вчасно сказати іншому і / або собі «стоп» – ціле мистецтво. Не кожна людина володіє ним. Це те, що не дається від народження, і хороша новина полягає в тому, що цьому можна навчитися.

Мистецтво піти вчасно – це про любов до себе, про прийняття себе, про повагу і турботу, в першу чергу, до себе самого. Всі наші відношення до інших людей або речей відбуваються через призму самоприйняття. Залежно від того, як ми ставимося до себе, – ми конструюємо відносини із зовнішнім світом, починаємо по-іншому ставитися до своїх двох найбільш важливих ресурсів – енергії і часу. Завдяки прийняттю нами себе самих такими, якими ми є тут і зараз, ми переходимо на якісно новий рівень життя. Ми починаємо цінувати все, що маємо, не тільки людей нашого оточення та речі, але і розуміємо високу цінність нашого власного життя. Ця стаття розповість про те, як можна розставляти пріоритети, роблячи свої вибори більш осмисленими і, тим самим, впливаючи на поліпшення якості свого життя.

Йти потрібно вчасно. Як зрозуміти, що пора?

Навчіться йти тоді, коли прийшов час. Один з найважливіших уроків, які необхідно освоїти кожному з нас. Досить непросто вміти залишити все те, що було побудовано, а тепер зруйновано. Кому потрібні руїни? Навіщо тягнути тягар минулого в новий день? Можливо, виникне питання: як зрозуміти, що час піти прийшов? Це відчувається. Або на рівні тіла, або на рівні свідомості. Ми будемо або прагнути несвідомо уникати чогось / когось, або відчувати психосоматичне відкидання у вигляді всіляких хвороб.

Вовремя уйти – важное искусство

Піти тоді, коли настав час, може бути застосовано до всього, з чим хоч якось стикалася в своєму житті людина. Залишити погані звички, уникнути болючих взаємин, з роботи, яка не приносить задоволення, а лише роздратування і виснажує сили. Піти з того місця, де бути не хочеться, але доводиться. Уміння залишати нецікаву діяльність, – це і є особистісна свобода. Опосередковано це пов’язується і з відчуттям особистісних меж. Є певна межа, через яку ми не пропускаємо «чужаків», це наша територія. Уміння піти в потрібний час говорить про здорове ставлення до себе і своїх меж.

 Люди завжди бояться втрачати. Найчастіше ми замислюємося над тим, щоб отримати ще і як зробити так, щоб зберегти все те, що у нас вже є. Проте, рідко кому в голову приходить, що благом може бути також вміння залишати минуле в минулому. Завдяки тому, що ми не утримуємо когось або щось біля себе, відбувається обмін. Ми щось відпускаємо, натомість отримуючи щось нове. Новий досвід, нових знайомих, нові враження, нових себе. Потрібно вміти давати шанс бути щасливими не тільки собі, а й іншим. Перебуваючи у відносинах, які вимотують вас і вашого партнера, прийшов час подумати про те, щоб відпустити ці відносини. Вони зжили своє і не приносять вам задоволення. Ви, як і ваш партнер, маєте рівні права бути щасливими. Уміння відпускати приведе вас до чогось нового. Дозвольте собі і вашому партнерові піти в інші відносини, в яких вам буде комфортно саме настільки, наскільки це необхідно кожному з вас. Не тримайте один одного, якщо в цих відносинах не залишилося спокою, впевненості одне в одному або довіри. Відносини дуже схожі на танець. При чому, будь-які відносини – сімейні, партнерські або ж робочі. Це завжди взаємодія, тобто взаємна дія. Відносини припускають взаємовіддачу і взаємообмін. У танці немає виграв або програв, в цьому дуеті обидва партнери виступають на рівних. Передбачається, що обидва вже дорослі і зрілі люди, які вміють цінувати і берегти важливе для них, а також вміють відпускати або залишати відносини тоді, коли вони віджили своє.

Вовремя уйти – важное искусство

Вмійте йти вчасно

Ми всі – частини чиїхось життів, одна глава або велика частина книги. У цьому стані потоку людські долі сильно переплітаються і впливають одна на одну. Наші вибори, вчинки, які ми здійснюємо, здатні вплинути на людину, яка може перебувати на іншому кінці земної кулі. Про це завжди слід пам’ятати. Не бійтеся йти або залишати. Ви не втрачаєте. Все, що ми можемо взяти з собою – це враження і спогади. І це все те, що можуть дати нам люди, які нас оточували, або речі, якими ми володіли. Уміння йти або залишати – прерогативи більш зрілої особистості. Людина, яка не має нічого, нічого не утримує, в той же час, – володіє цілим світом.

Уміння відпускати запускає процес переписування життєвих сценаріїв, свого та інших людей. Тому, не тримайте біля себе речі, людей або обставини. Дозвольте життю розвиватися, а часу йти.

Марія Величко
Психолог - це фахівець, що допомагає подолати внутрішні конфлікти, впоратися з проблемами в сім'ї або на роботі і адаптуватися в соціумі.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено