Тест на самотність

тест на одиночество

Інструкція:

Вам будуть запропоновані послідовно кілька тверджень. Обміркуйте кожне з них і визначте, як часто вони є істинними для вас. В якості відповіді є чотири варіанти: «часто», «іноді», «рідко», «ніколи».

Виберіть той варіант, який більш точно відповідає вашим відчуттям, і відзначте його.

Тест на самотність

За допомогою діагностичного тесту-опитувальника, розробленого Д.Расселом і М.Фергюссоном, можна визначити, наскільки людина суб’єктивно відчуває себе самотньою.

Особливістю відчуття самотності є те, що це почуття максимально суб’єктивне та дуже індивідуальне – воно не залежить від фактичної залученості індивідуума в соціальне життя. Люди, у яких виявляється високий рівень самотності, відчувають специфічний феномен повної заглибленості в себе.

Почуття самотності істотно відрізняється від інших емоцій. Воно найбільш цілісне з усіх особистісних переживань і сприймається людиною, як всеохоплююче.

Більшість людей сприймають відчуття самотності, як вкрай дискомфортний і небажаний стан, воно суперечить природним потребам та очікуванням індивідуума. Тому людині з сильним суб’єктивним відчуттям самотності властиві інтенсивні спроби позбутися цієї своєрідної «хвороби».

Крім того, самотність трактується, як особлива форма сприйняття самого себе і самопізнання.

Якщо Вам сподобався тест, поділіться ним з друзями:

Світлана Нетрусова
Кандидат медичних наук, доцент, лікарь психіатр вищої категорії, психотерапевт.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено