Темперамент людини: екстраверсія і інтроверсія

Темперамент человека: экстраверсия и интроверсия

Першим в психології про поділ людей в залежності від їх темпераменту на екстравертів та інтровертів заговорив Карл Юнг. У своїй праці «Психологічні типи» він вказував, що типологізація людей на екстравертів та інтровертів залежить від напрямку їх життєвої енергії, тобто, напрямки лібідо.

Карл Густав Юнг в центр своєї концепції ставив фокус на міжособистісній взаємодії людей. Так, фокус уваги інтровертів, спрямованість їх життя, виходячи з думки психоаналітика, знаходиться саме в суб’єктивному сприйнятті і розумінні психічного змісту, тобто, спрямована всередину, на розуміння внутрішньої психічної активності. Екстраверсія ж, як поведінковий тип, характеризується концентрацією уваги і спрямованістю сил на зовнішні об’єкти в світі. Концепція Юнга залишається однією з найпопулярніших в типологізації людей в психології сьогодні.

Проте, і в наші дні виникають все більше питань щодо цих понять. Знання, сформульоване в наукових колах, перекочувало в життєву мудрість. Зараз для багатьох не складе труднощів першому зустрічному пояснити загальне розуміння цих двох понять: екстраверсія і інтроверсія. Однак, як показує практика, житейське розуміння може відрізнятися від поняття наукового.

Темперамент человека: экстраверсия и интроверсия

Визначення темпераменту

Існує загальна думка, що екстраверти це такі активні товариські хлопці, які «не думають», «не переймаються» і вже точно їм не властиво «засмучуватися по всяких дрібницях». Інтроверсія була наділена іншою життєвою мудрістю. Це «чуйні», «сором’язливі», «несміливі» і, без сумніву, «ранимі» створіння. Такі собі «мислителі» і «філософи» свого часу, завжди занурені в себе, які абстрагуються від реальності і закриваються від людей. Як це часто буває, поширена думка про визначення темпераменту не повною мірою відповідає науковому підходу.

Властивості темпераменту. Хто такі інтроверти і екстраверти?

Якщо розібратися, то виявиться, що дуже часто люди приписують екстраверсії та інтроверсії зовсім інші, незалежні від цих двох полюсів темпераменту характеристики і властивості. Насправді, інтроверт не завжди буває замкнутим і відчуженим від усього світу. Існують товариські, добре соціалізовані інтроверти, які не уявляють свого життя без друзів. Так, його оточення не складається з сотні хороших друзів, однак вони можуть проявляти активність і лідерські якості, бути творчими, але здійснювати свою діяльність в особливий спосіб. Екстраверт же може не відзначатися лідерськими якостями, а хороших друзів у нього може бути менше десяти.

Адже справа не в кількості людей близького оточення, а в спрямованості інтересів і своєрідності сприйняття світу екстравертами і інтровертами.

Згідно з К. Юнгом екстраверти свою енергію направляють на зовнішній світ, вони цікавляться більше тим, що відбувається ззовні них. Інтроверти зосереджують свою увагу на своєму внутрішньому світі і внутрішніх світах інших людей. Сенс життя для екстравертованої людини – це хороша оцінка з боку оточуючих, зовнішнє схвалення, зовнішня нагорода, слава, гроші. Саме це є стимулами для її розвитку, це ті «сили», які її рухають.

Інтроверти зосереджені більше на тому, щоб отримувати задоволення від розвитку і вдосконалення свого внутрішнього «Я», свого внутрішнього світу. Їх цікавить думка оточуючих, нагороди, але ці стимули не так яскраво виражені, як, наприклад, у екстравертів. У інтроверта ці стимули переломлюються через його внутрішнє «Я». Людина отримує задоволення від самого процесу, від того, які плоди саморозвитку ця діяльність їй принесе, до яких внутрішньо-особистісних змін це призведе. Це, однак, не означає, що екстраверти позбавлені задоволення від споглядання змін всередині себе. Вони не надають цьому дуже велике значення, їх локус уваги спрямований на інші об’єкти.

Теорії темпераменту

Психолог Коллін Де Янг, досліджуючи мозок екстравертів та інтровертів, прийшов до висновку,що емоційна складова цих двох полюсів відмінна по фізіології. Як з’ясувалося в ході дослідження, дофамінова система у екстравертів працює більш активно, тому для підтримки емоційного балансу, вони потребують зовнішнього підкріплення. У інтровертів же активно виробляється нейромедіатор ацетилхолін, тому місця скупчення людей і галасливі вечірки не приносять для них такого задоволення, навпаки, від перезбудження інтроверти втомлюються набагато швидше, ніж екстраверти.

Темперамент человека: экстраверсия и интроверсия

Генетична база екстраверсії знаходиться в стадії розробки дослідниками. Однак, зараз є дані, що за бажання отримувати нові враження, відповідає «ген авантюри».

Сьюзан Кейн, американська дослідниця екстраверсії і інтроверсії, в своїй книзі про інтровертів пише, що сучасний світ досить суворий до інтровертованих людей. Це пояснюється тим, що від людини вимагається занадто багато активності. Особистість людини стає брендом, який треба вигідно «продати», так як, якщо ви справите враження, на вас звернуть увагу, то шанси на успішну кар’єру, життя зростають. Таким чином, інтровертам доводиться підлаштовуватися під соціальні рамки, щоб якось «досягти успіху».

Проте, на даному етапі, акцент зміщується на внутрішнє життя, створюються публікації про особливості світосприйняття інтровертів. У пошані стають задумливість і чуйність. Тим не менш, важливо пам’ятати про те, хто ви є насправді, не залежно від того, який полюс «Колесом Фортуни» буде оспівувати суспільством в даний момент. Немає нічого важливішого вашого емоційного комфорту. Немає нічого поганого в тому, щоб бути екстравертом або інтровертом. Ви унікальна особистість, а будь-яка концепція, яка типологізує людей, лише несе в собі опис малої частини вашої багатогранної особистості.

Марія Величко
Марія Величко 56 Articles
Психолог - це фахівець, що допомагає подолати внутрішні конфлікти, впоратися з проблемами в сім'ї або на роботі і адаптуватися в соціумі.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено