Мутації коронавірусу і паніка, що виникла слідом за новиною про це, абсолютно не дивує. Потік відомостей про Covid-19 з кожним днем захоплює все більшу кількість людей, а всякий навіть мало-мальськи відомий інформаційний ресурс не втрачає Далі
Вплив коронавірусу на психіку є темою, що цікавить багатьох, оскільки інфекція досі не переможена. І ті, хто ще не хворіє, відчуває тривожність в очікуванні можливої інфекції та невідомого майбутнього, а ті, хто перехворів коронавірусом, турбуються Далі
Стрес – частий супутник сучасної людини. У перекладі, «стрес» – це навантаження, напруга. Стан стресу виникає як наслідок змін в навколишньому світі та необхідністю до них пристосовуватися. Зазвичай пересічна людина терміном «стрес» називає причини психічного Далі
Наш сучасний світ все більше йде у віртуальну реальність. У кожного є смартфон, з яким людина не розлучається цілодобово, ми навчаємося онлайн, замовляємо продукти по інтернету, бачимося з друзями через скайп. Такий режим дуже відрізняється Далі
До яких професіоналів ми звертаємося, щоб впоратися зі стресом? Звичайно, до психологів та психотерапевтів! Вони допомагають нам позбавитися від психологічних внутрішніх та зовнішніх конфліктів та проблем, вчать, як подолати психологічний стрес, як керувати ним та Далі
Кожен з нас був у ситуації, коли людина і її співрозмовник киплять від злості один до одного і грубощі так і летять по обидва боки. Але, випустивши пар, ми не полегшуємо, а часто ускладнюємо ситуацію. Далі
Кожен день психологічні отрути ставлять під загрозу наш імунітет. На жаль, ми не можемо захистити себе від чужої критики, але в наших силах навчитися не слухати її на рівні думок. І щоб зрозуміти, як ефективно Далі
Опитувальник є переліком ознак “нервово-психічного напруження”, складений за даними клініко¬псіхологічного спостереження, і містить 30 основних характеристик цього стану, розділених на три ступеня вираженості. Інструкція: “В залежності від вибраного вами варіанту відповіді, зміст якого відповідає особливостям Далі
Для того, щоб зрозуміти, як ви справляєтеся зі стресовими ситуаціями, чи не став стрес хронічним та чи не загрожує він вашому здоров’ю, пройдіть тест на стресостійкість за методикою Шрайнера. Якщо Вам сподобався тест, поділіться ним Далі
Мабуть, навряд чи знайдеться жінка, яка зможе сказати, що рада настанню клімактеричного періоду, або яка з нетерпінням його чекає. І це, звичайно, не дивно, адже якщо б він лише свідчив про зрілість і мудрість жінки Далі
© ФОП Нетрусова Світлана Григорівна, Київ, вул. Кудрявська, 5, ☎ +38 (067) 236-59-84, +38 (050) 832-01-85, 📧 netrusova.s@gmail.com.
Ліцензія МОЗ, рішення N 1092 от 14.09.2017 року.
Всі матеріали сайту є авторськими. Перепублікація можлива тільки з зазначенням активного посилання на psyhosoma.com
