Стадії стосунків

Стадии отношений

В тій чи іншій мірі, усі ми знайомі з почуттям любові та прив’язаності до іншої людини. Це почуття виникає переважно спонтанно, без попереднього планування та тривалих роздумів. Як відомо, всі ми проходимо певні стадії стосунків на шляху до того ідеалу, який намітили для себе. Хоча, більшість людей не надають особливого значення аналізу своїх стосунків та роботі над ними, не зважаючи на те, що від цього і залежить їхнє майбутнє. В даній статті ми розберемо основні стадії стосунків та поговоримо про те, чому не всі проходять їх до кінця.

Стадії стосунків чоловіка та жінки

Найчастіше виділяють п’ять основних стадій стосунків чоловіка та жінки. Тому, прямуючи до абсолютного і щасливого кохання, парам доведеться пройти через безліч труднощів та незгод, подолати критичні моменти, що вдається далеко не всім. Романтичні стосунки з іншою людиною – складна та непередбачувана сфера. Це саме той випадок, коли ми не можемо проконтролювати все та самотужки спрямувати у потрібному нам напрямку. Через їх своєрідну хаотичність, важко давати будь-які поради та робити прогнози з приводу стосунків. Але, як показує досвід, не зважаючи на багато зовнішніх відмінностей, романтичні стосунки сповнені закономірностей, які роблять їх трошки схожими між собою.

5 стадій стосунків

Джед Даймонд – відомий практичний психолог, який працював з проблемами сімейних стосунків, вивів свою модель еволюції любові, що включає 5 стадій стосунків. Дана модель була створена на основі тривалої роботи з парами та багатого досвіду автора. На кількох перших стадіях обов’язково побувають, або вже побували, більшість людей, але до останніх дійдуть лише найбільш наполегливі.

Стадии отношений

Отже, перейдемо до опису стадій любові. Як легко здогадатися, починається все з закоханості. З того моменту, коли обом зносить голову і вони самі не свої від надлишку почуттів. Перша стадія так і називається – закоханість. Її основна характеристика – наплив почуттів та гормонів. В основному це дофамін, серотонін та, звичайно ж, окситоцин. Переважно, люди ще майже не знайомі, тому досить успішно будують уявний образ іншого та закохуються в нього. Обранець стає ідеалом, мрією, яка здавалася недосяжною. Про те щоб помічати недоліки одне одного навіть не йдеться. Закохані абсолютно сліпі до негативу і прикрої недосконалості партнера. Вони не можуть навіть уявити, що колись, навіть гіпотетично, почуття минуть і все пройде.

Наступний етап, якщо попередній пройшов вдало, і ви досі разом, – серйозні стосунки. Закохані стають повноцінною парою. Це розуміють вони та всі навколо. Страшна буря гормонів та емоцій вже трохи влягається та заспокоюється, хоча, ще присутня. Перша стадія бездумна, шалена та нагадує героїв шекспірівської п’єси. Наче Ромео та Джульєтта, вони готові померти, якщо не вдасться бути разом. Друга ж стадія, коли стосунки стають серйозними, набагато більш поміркована. Це вже доросла любов. Часто, пари на цьому етапі вирішують з’їхатись на одну територію та спробувати вести спільний побут, звикаючи та пристосовуючись одне до одного. Деколи, вони ще й вирішують народити дітей. Але це не найкраща ідея на цьому етапі. Якщо говорити про психологічний розвиток пари, то в них з’являється так зване «парне мислення». Вони вже не двоє окремих людей. Тепер вони думають як пара, про те, що треба «нам», а не «мені». Ця фаза дуже зручна і комфортна. Бути разом легко і це нікого не напружує. Недоліки, якщо вони вже і помічаються, сприймаються скоріше як милі дивацтва, а не щось, що може серйозно завадити. Більшість припускаються помилки, думаючи, що це триватиме вічно. Але ми не стоїмо на місці, та переходимо до наступного етапу.

У нього вже не така романтична назва. Третя стадія стосунків – це розвіяння ілюзій. Всі проблеми, непорозуміння та складнощі, починаються саме тут. Звичайно, стосунки можуть бути складними, вони потребують роботи та терпіння, але для багатьох пар, саме ця стадія – остання. На етапі розвіяння ілюзій, партнери дратують одне одного, виводять з себе найменшими недоліками, та, деколи, викликають злість самим лише існуванням. Саме зараз відбувається звикання та пристосування одне до одного. Важливо це розуміти та гідно пройти етап. Не варто й казати, що закоханість вже давно пройшла, всі недоліки вийшли на поверхню та зараз особливо кидаються в очі. Дехто навіть починає сумувати, що почуттів вже немає, або звинувачувати у всьому партнера, мовляв, це лише через нього все пройшло. Звичайно, перша та друга стадії любові дуже комфортні та приємні, вони не потребують нічого, в замін даючи дуже багато. Важливо розуміти, що любов не зникла на завжди, варто лише працювати над стосунками, розуміти, що без зусиль, почуття не повернуться.

Стадии отношений

Якщо в результаті краху ілюзій, ваші стосунки вижили, то вони переходять у іншу стадію – створення справжньої любові. Реальність часто зовсім не така, якої її малюють фільми, книги та наша уява. Зіткнення з нею буває досить болючим, особливо у сфері романтичних стосунків. Після регулярних сварок та розвіяння ілюзій, вони потребують зцілення та зміцнення. Партнери починають краще пізнавати одне одного, намагаються зрозуміти почуття та прагнення іншого. Замість того, щоб сліпо кричати і не слухати під час сварок, вони все частіше думають, запитують та слухають. Якщо обоє достатньо зрілі та готові до тривалих стосунків, вони успішно зцілять рани одне одного, викорінивши взаємні образи та претензії. В результаті, ви краще зрозумієте свою другу половинку. Набагато краще, ніж будь-кого іншого, що зблизить вас та дозволить побудувати справді міцні стосунки.

Остання, п’ята стадія – використання спільної сили для зміни світу. Все, ви дійшли до фіналу. На цьому етапі, стосунки досконалі та приносять задоволення обом партнерам. Любов є зрілою та глибокою, ви готові перевернути гори та підкорити весь світи разом, здійснити усі мрії одне одного.

Любов – непроста сфера нашого життя. Вона потребує постійних зусиль та роботи. Лише у казці з’являється принц (або принцеса) на білому коні, який вже досконалий та ідеально вам підходить. Реальність така, що лише спільні зусилля, коли обоє зацікавлені в розвитку стосунків, приводять до щасливого фіналу, коли любов є зрілою та усвідомленою, коли двоє людей дійсно обрали бути разом. Тож, розвивайте свої стосунки, та ви будете приємно здивовані результатом.

Марія Величко
Психолог - це фахівець, що допомагає подолати внутрішні конфлікти, впоратися з проблемами в сім'ї або на роботі і адаптуватися в соціумі.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено