Спілкування в сім’ї

Общение в семье

Абсолютна більшість людей в розвинених країнах живуть сім’ями. Ми народжуємося в батьківській родині, потім створюємо свою, і так цей кругообіг триває вже багато тисяч років. Спілкування в сім’ї – дуже важлива тема, оскільки має величезний вплив на нас з самого дитинства. Але для початку, давайте подумаємо, а як люди утворюють сім’ї? У більшості випадків хаотично. Вони можуть прийти в себе десь в той момент, коли по будинку носяться двоє маленьких дітей, а друга половинка просить зайти ввечері за продуктами в найближчий магазин. Хоча, ніби тільки вчора, ви, вільні від зобов’язань, сиділи в кафе, спілкуючись і починаючи знайомство.

Тільки одиниці підходять до створення сім’ї і виховання дітей з належною серйозністю, приймаючи усвідомлене рішення народити дитину і виховати її кимось. У цій статті ми поговоримо про такий важливий момент для кожної сім’ї, як спільне проведення часу і спілкування.

Спілкування батьків з дітьми в сім’ї

Спілкування батьків з дітьми в сім’ї – дуже важливий момент для збалансованого розвитку дитячої психіки. Ми всі це знаємо, але рідко замислюємося над таким простим фактом: діти кожен день, кожну зустріч з дорослими, потребують неподільної уваги та спілкування. Ніхто не говорить про те, що потрібно проводити тільки з ними кожну вільну секунду і ні на що не відволікатися, ні. Для цього можна виділяти кілька хвилин в день, бажано не менше трьох. Керуючись правилом трьох хвилин, ви зможете налагодити відносини зі своїми дітьми і навіть зі своєю другою половинкою. Це правило говорить нам про те, що перші три хвилини зустрічі з дитиною або чоловіком вся увага потрібна віддаватися йому, проводити час в спілкуванні. У той самий момент, коли радісне дитя біжить до вас на зустріч з садка або школи, ви повинні відкласти всі справи в сторону і присвятити йому кілька хвилин, розпитуючи про те, як пройшов день і уважно слухаючи. Три хвилини – це час, який, по суті, нічого для вас не вартий, але якщо ви вкладете його в дитину, віддача вас порадує.

Уявіть, що ви не бачили один одного кілька днів і дуже скучили, навіть якщо насправді просто виходили на пару годин з дому. Для дитини дуже важливі ті перші миті зустрічі, вона хоче поділитися всім, розповісти все, що накопичилося за день або за пару годин. І уявіть картину, коли вона з трепетом чекає приходу мами, думаючи про те, як сильно її любить, хоче обійняти і довірити найпотаємніше, а вона, стомлено відмахнувшись, думає про принесені з роботи проблеми і про те, що б таке з’їсти. Звичайно, її теж можна зрозуміти, але якщо не приділити дитині ці кілька хвилин, вона буде ходити за вами весь вечір, так і не задовольнивши свою потребу в любові та спілкуванні. Важливо не те, скільки ви проведете часу разом, а який це буде час. Якщо просто посидіти поруч кілька годин, мляво киваючи невпопад – толку буде мало. Набагато ціннішими будуть пару насичених хвилин емоційної близькості.

Правила спілкування в сім’ї

Правила спілкування в сім’ї для кожного індивідуальні, вони залежать від особистісних особливостей дітей і їх батьків, від бажання проводити час разом і від різних сімейних традицій, відпрацьованих роками. Але, мабуть, єдине правило, яке слід було б ввести на постійній основі – правило трьох хвилин. Те, якої поведінки дотримуються батьки з дітьми, багато в чому визначає їх відносини. Дуже добре помітно, як виділяються із загального натовпу ті батьки, які використовують правило трьох хвилин, незалежно від того, знають вони про його існування, чи використовують тільки інтуїтивно. Коли забирають дитину з дитячого саду, такі батьки зазвичай присідають поруч з нею, щоб бути на одному рівні, розпитують про день, беруть дитину за руку і так йдуть з нею далі, слухаючи все, що вона хоче сказати. разметкаІнший сценарій виглядає так: перевантажена справами мама або зайнятий роботою тато, не відриваючись від розмови по телефону, мовчки простягає дитині руку, відводячи за собою і ніяк не реагуючи на її спроби щось сказати або якось висловити невдоволення.

Общение в семье

Більшість людей після роботи відчувають себе не найкращим чином і вже точно не налаштовані на ніжності і виявлення своїх почуттів і турботиразметка. Все це можна зрозуміти, але потрібно визначитися для себе з пріоритетами, що для вас зараз важливіше: подивитися телевізор чи зробити свій внесок у дитини. Навіть якщо дуже не хочеться, пересильте себе перші кілька разів, просто заради інтересу. Напевно ви знаєте, що, якщо не провести з дитиною перші хвилини після приходу додому, вона від вас потім весь вечір не відстане, постійно вимагаючи уваги. Так ви втомитеся набагато більше, ні про який відпочинок не може бути й мови, коли поруч незадоволена і волаюча дитина. Спробуйте інший шлях. Зробити внесок декількома хвилинами після повернення, і ви здивуєтеся результату. разметкаЧому так важливі саме перші хвилини? Тому що в цій ситуації ми особливо чутливі до реакції іншої людини, і дуже неприємно, якщо ця реакція – ігнорування.

Общение в семье

Розглянуте правило трьох хвилин однаково працює і з дітьми, і з дорослимиразметка. Люди, які безроздільно приділяють трохи уваги своєму партнеру при зустрічі, мають набагато менше проблем в сімейному житті. Адже для всіх нас важливо бути почутими, зрозумілими і відчувати себе потрібними комусь. Спробуйте застосувати це і побачите ті неймовірні зміни в кращу сторону, які відбудуться через деякий час. До речі, цікаво, що це правило можна винести навіть за рамки міжособистісних відносин. Експериментуйте з ним. Якщо вам зовсім не хочеться прибирати в квартирі – робіть це протягом трьох хвилин кожен день. Вже через тиждень-два ви здивуєтеся тому, наскільки чистіше стало вдома. Ви не хочете вчитися і готуватися до іспиту? Не біда, почитайте конспект три хвилини. Може, за ці кілька хвилин ваше заняття так вас затягне, що ви й не помітите, як проведете за ним півгодини-годину.

Роль спілкування в сім’ї

Думаю, нікому не слід пояснювати, що роль спілкування в сім’ї не менша, ніж роль даху над головою або наявності їжі. Ми – люди, соціальні істоти, яким крім забезпечення безпеки та інших вітальних потреб, потрібні ще й інші речі. Соціалізація людини, іншими словами, її входження в суспільство, засвоєння правил поведінки, звичаїв і мови, починається саме з сім’ї. У розрізі соціалізації, спілкування розглядається в більш широкому сенсі, не тільки як хвилини, проведені за обговоренням якогось питання, але і як просто перебування поруч, невербальна комунікація і спостереження за поведінкою один одного, що також дуже важливо. Але не слід забувати і про ті дорогоцінні хвилини, коли батьки безроздільно проводять свій час з дитиною. Саме в такі моменти дитя дуже гостро відчуває, що його люблять. А йому це просто необхідно. Але статистика з цього питання не така вже й позитивна. Згідно із зібраними даними, середньостатистичний українець спілкується зі своєю сім’єю і дітьми близько півтори години в тиждень. Ці результати не здаються такими сумними, якщо подивитися, що в Польщі батьки віддають дітям аж 4 хвилини безроздільної уваги в день. Непогано, правда?

Спілкування з дітьми

Незважаючи на те, що всі батьки знають, що спілкування з дітьми дійсно дуже важливе, вони чомусь завжди його відкладають на потім. Виправдовуючись тим, що в малому віці дитина все одно нічого не запам’ятає, а в більш зрілому їй потрібні будуть гроші на навчання і квартиру, а не мама з татом. Але це зовсім не так. Не потрібно тішити себе думкою про те, що всі ці нескінченні робочі будні тільки для блага дітей, адже їм так потрібні гроші і постійно втомлені апатичні батьки. Насправді ж, вони набагато більше цінують і потребують простого спілкування, проведення часу разом, всією сім’єю, щоб була можливість брати з когось приклад, вчитися, спостерігаючи за дорослими. Напевно, варто уточнити, що спільне проведення часу в понятті батьків і дітей – абсолютно різні речі. Для дорослих буде досить разом сходити за продуктами і, взагалі, що б дитина була десь перед очима. Спільний час для дітей – це в першу чергу відкласти все, що може відволікати, і зосередиться один на одному, розповідаючи щось або граючи в ігри, не займаючись іншими справами.

Якщо зізнатися собі чесно, не кривлячи душею, то ми рідко поводимося в сімейному колі саме так. Набагато частіше побут супроводжують величезні завали побічних завдань, з якими ми розбираємося, поки дитина перебуває десь поруч. Рутина нескінченна, і скільки б ви з нею не боролися, завжди будуть з’являтися нові завдання, які вимагають вашої уваги. Але у вас є дитина. Краще подумайте про те, що дитинство дуже швидко проходить, і якщо нічого не змінити, то скоро, замість дитини, ви побачите майже дорослу людину, яка пам’ятає своїх батьків вічно зайнятими людьми, яким не було до неї ніякого діла. На жаль, висока ймовірність того, що і їй не буде до них ніякого діла. Тоді буде вже пізно виховувати дітей і будувати якісь відносини. Не пропустіть цей час.


Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. 
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/uk/spilkuvannya-v-simiyi/.

  

Марія Величко
Психолог - це фахівець, що допомагає подолати внутрішні конфлікти, впоратися з проблемами в сім'ї або на роботі і адаптуватися в соціумі.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено