Ну, хто не мріє про щасливе життя? Навряд чи в світі хоч десь є людина, яка думає, як би погіршити своє становище, втратити всі гроші і посваритися з родиною. Ні, більшість шукає правила щасливого життя, закони, які працюють в будь-якій ситуації і є універсальними. Але скажіть, що таке «щасливе життя»? Як воно виглядає? Якщо щастя для вас – це гроші, то скільки грошей вам потрібно для щастя? А може, ви вимірюєте щастя в дітей і сім’ї? Тоді скільки дітей вам потрібно для щастя і скільки квадратних метрів має бути у вашому сімейному гніздечку? Мало хто замислюється про це. Всі ми бажаємо якогось абстрактного щастя, не намагаючись хоча б для себе вирішити, що саме вам потрібно і чи реально це отримати. Хоч це і важливо, але ми зараз не будемо глибоко розбирати цю тему. У цій статті ми поговоримо про загальні закономірності досягнення щастя. Про ті нескладні базові правила, дотримуючись яких, ви зможете практично миттєво підвищити рівень вашого життя і задоволення від нього. А там вже можна задуматися і про те, що ж таке для вас щастя і як його досягти.
Кожному з нас періодично доводиться замислюватися про те, як змінити своє життя, зробити його більш гармонійним, радісним і успішним. І багато рекомендацій виглядають цілком переконливими. Але чому вони не спрацьовують? Все дуже просто! Міняти потрібно не свої дії, а свої ментальні звички – слідом за цим природним чином зміниться і все інше.
Це – непроста робота, але вона, безсумнівно, принесе успіх. Є кілька правил, які можуть здатися суперечливими – але вони дійсно працюють. З деякими ментальними звичками дуже складно впоратися, але без цього рух до успіху і щастя неможливий.
Ваше життя – це зона тільки вашої відповідальності
Можливо, це складно усвідомити, але у всіх ваших проблемах і невдачах винні тільки ви. Ніхто спеціально не стежить за вами і не намагається нашкодити. Чому? Тому що ви нікому не потрібні, крім себе. Але в цьому є і щось хороше. Всі ваші перемоги і досягнення – теж ваша заслуга. Слід пам’ятати, що ваше життя – це зона тільки вашої відповідальності. Як ви вирішите – так і буде. Іноді здається, що ви в безвихідній ситуації. Що хтось привів вас до сумного фіналу, і у вас просто не залишається вибору. Але вибір є завжди. Навіть якщо він виражається у двох словах: боротися або загинути.
Чи можете ви уявити, щоб Ілон Маск сказав, що не може чогось досягти, тому що йому заважають і постійно шкодять недруги? Особисто я не можу. Ті люди, які вже чогось досягли, особливо якщо це щось вимірюється в мільярдах доларів, чудово розуміють, що ніхто і ніщо не може вплинути на ваше життя. Ви прийшли в ту точку, в якій перебуваєте тут і зараз лише завдяки власним рішенням і сукупності своїх виборів. 
І лише від вас залежить, як все складеться далі.
Перекласти тягар на чужі плечі – це дуже велика спокуса, але, діючи так, ви позбавляєте себе власної особистості і проживаєте чуже життя. Саме в ту мить, коли ви приймете на себе відповідальність не тільки за свої вчинки, але за свої думки і почуття, ви знайдете справжню силу. І з цього моменту ви почнете будувати своє життя самостійно, позбудетеся вантажу минулого і будете самі творити своє теперішнє.
Залиште минуле в минулому, працюйте над майбутнім
У всіх нас були якісь помилки в минулому. Не помиляються лише ті, хто нічого не робить. Але залиште минуле в минулому і працюйте над майбутнім. Єдиний спосіб змінити своє минуле – це не дати йому впливати на ваше майбутнє.
Нам доступна тільки влада над майбутнім і вона практично безмежна. Перед вами лежить весь світ, і лише від вашого бажання залежить, протягнете ви руку на зустріч до нього, чи проігноруєте той шанс, який доля дає вам кожен день. Наше життя завтра залежить тільки від того, що ми робимо зараз, саме в цю хвилину. Не розраховуйте на зайву прихильність долі – змусьте фортуну вам посміхатися. Будуйте плани, мрійте, але не забувайте щодня робити хоча б маленький крок до досягнення своєї мети. Один маленький крок щодня – це 365 кроків за рік. Не так уже й мало!
Не намагайтеся змінити когось, крім самого себе
Навіть зрілі, досвідчені люди потрапляють в пастку помилкової надії. На рівні підсвідомості ми піддаємося думці, що можемо змінити інших людей. Це – небезпечна ілюзія, яка не приводить ні до чого хорошого. Не намагайтеся змінити когось, крім себе самого. Всі спроби вплинути на когось абсолютно безперспективні, особливо, якщо цей хтось не зацікавлений в змінах. Людину можуть змінити тільки життєві обставини разом з усвідомленою роботою над собою. Дозвольте людям бути такими, якими вони є, і зосередьтеся на своїй власній особистості. Нерозумно намагатися досягти тієї мети, яка від вас ніяк не залежить. Це призведе лише до розчарування і смутку. А бажання змінити іншу людину, як раз і є такою метою. Єдиний, кого ви можете зробити кращим або гіршим – це ви самі. Працюйте над собою, ставайте кращими, і з часом ви навчитеся отримувати від цього задоволення і використовувати ситуацію собі на користь. Крім того, погодьтеся, набагато продуктивніше витрачати власну енергію на себе, а не на когось іншого. А з тими людьми, спілкування з якими вам некомфортне, легше просто розлучитися.
Люди цінують сильних
Наше існування не схоже на красиву казку. У реальному житті люди цінують сильних. Людина – соціальна тварина. Зауважу ще раз, тварина. І законів виживання ще ніхто не відміняв. Ми потрібні іншим сильними, здоровими, успішними і самостійними. А слабких, виснажених, нещасних і постраждалих людей в кращому випадку шкодують і можуть деякий час їм допомагати. Змиріться з цим законом, який неможливо змінити. Намагайтеся вдосконалюватися – вчіться чомусь новому, досягайте чергових професійних вершин, освоюйте щось невідоме. Бережіть своє здоров’я, підтримуйте свій організм в хорошому стані. Працюйте над своєю особистістю і розвивайтеся. Вкладення в себе завжди окупиться сторицею.
Будь-яка дія тягне за собою наслідки
Щоб ви не зробили, завжди буде віддача. Якщо ви когось скривдите, швидше за все, скривдять і вас. Якщо ви допоможете комусь, можна розраховувати, що допоможуть і вам. Це закон бумеранга. Будь-яка дія тягне за собою наслідки. Коли нам потрібно прийняти якесь рішення, то ми, по суті, обираємо не варіант дій, а їх наслідки. До речі, це відноситься і до відмови від вибору і дій. Запам’ятайте цей постулат, і вам буде значно легше орієнтуватися в безлічі можливих рішень. Коли не можете зробити вибір – сміливо зізнайтеся собі в цьому. Тоді в ваших роздумах з’явиться додатковий аргумент – вартість неприйнятого рішення.
До речі, це правило дуже допомагає в тому випадку, якщо вам потрібно когось в чомусь переконати. Проаналізуйте з співрозмовником всі варіанти наслідків, але залиште вибір за ним. Точно так само не дозволяйте іншим нав’язувати вам неприйнятні для вас дії. Пам’ятайте про те, що ваше життя – це зона лише вашої відповідальності. Ніхто не може вам розповісти, як жити і що робити, якщо ви, звичайно, не шестирічний першокласник.
Життя не нескінченне
На жаль, ми не боги. І людське життя не нескінченне. Нам відведено на землі не так вже й багато років. В історичному масштабі – це не більше, ніж пшик. Усвідомлення цього факту зазвичай відбувається в підлітковому віці. Але ми наполегливо вдаємо, що збираємося жити вічно – а зараз тільки чернетка справжнього життя. Але і проживати кожен день, як останній, теж не варто. Приділяйте достатньо часу всім аспектам вашого життя: роботі, сім’ї, друзям, але не забувайте і про себе. Ви маєте право на відпочинок, задоволення, неробство, подарунки і маленькі щоденні радості.
Слухайте себе
У нашій свідомості і підсвідомості складним чином переплелися і наші власні переконання, і нав’язані кимось правила. Намагайтеся поступово очищати свій мозок, відкидати чужі стереотипи і переосмислювати свої. Слухайте себе, свої бажання і мрії. Не женіться за тим, що інші вважають успіхом. Робіть тільки те, що самі вважаєте важливим – тоді до вас прийде саме ваш власний успіх, який може бути зовсім незрозумілий оточуючим. Але саме ваш успіх, такий, як ви його розумієте, і може зробити вас щасливим. І не намагайтеся переконати порадників в своїй правоті – адже ніхто, крім вас, не знає, що саме для вас особисто важливо.
Не витрачайте себе на тих, кому ви байдужі
У світі повно людей. Вже більше семи мільярдів. Якою б ви не були людиною, комусь ви точно сподобаєтеся. Тому не витрачайте себе на тих, кому ви байдужі. Якщо ви не потрібні людині – це її вибір. Як кажуть, насильно милим не будеш. Так навіщо намагатися сподобатися всім і довести недругам, що ви гідні їхньої любові та прийняття? У цьому світі вистачає людей, які будуть вас цінувати за ваші якості. Оточуйте себе саме такими людьми, і ви збережете більше енергії для досягнень!
Ось ми і розглянули основні правила щасливого життя. Якщо ви сьогодні почнете їх притримуватися, то ваше завтра вже буде набагато кращим. Пізнавайте цей світ, досліджуйте себе в ньому і пам’ятайте, ми не живемо вічно, тож нема чого витрачати відведені нам роки на те, що не приносить задоволення. Живіть для себе і насолоджуйтеся кожним днем!
Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора.
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/uk/pravila-shhaslivogo-zhittya-zakoni-yaki-pracyuyut/.
Напишить повідомлення