Клімакс – чи закінчене жіноче життя?

Найскладніші періоди в житті кожної жінки – це пубертатний, коли формується дітородна функція і клімактерій, коли вона поступово згасає. Важливим фактором є надзвичайна вразливість організму в цей час, що призводить до виникнення численних психосоматичних, неврозоподібних порушень.

Нетрусова Світлана Григорівна - кандидат медичних наук, доцент, лікар психіатр вищої категорії, психотерапевт.

  Інші відео цієї тематики Ви можете подивитися на нашому ютуб каналі.

У медицині не існує однозначної відповіді на питання, чи є клімактерій патологією, яка потребує лікування, або природним станом. Швидше його відносять до звичайної фази життя, з огляду на той комплексний вплив, який чинить гормональна перебудова на організм. І якщо жінка в клімактерії відчуває хворобливі симптоми і порушення з боку різних систем, таких, як вегетативна, психічна, серцево-судинна, опорно-рухова та ін., можна говорити про паталогічний клімакс.

На жаль, нерідко проблеми психічної нестабільності жінки, яка вступила в менопаузу, розглядають, як прояви поганого характеру (зміни настрою, підвищена стомлюваність, дратівливість і тривожність, порушення сну, погіршення пам’яті і т.д.). Однією з найсерйозніших проблем цього непростого періоду в житті кожної жінки можна назвати недостатнє розуміння процесів, що відбуваються в організмі як самою жінкою, так і її близькими. Широкі дослідження підтверджують той факт, що, крім фізіологічних змін, які відбуваються при зниженні вироблення гормонів, величезну роль на стан жінки здійснює її взаємодія з соціумом. А суспільство негативно ставиться до старіння і «викидає за борт» літніх людей, особливо – жінок. Крім того, над жінкою тяжіють соціальні забобони і стереотипи, які теж необхідно долати, щоб перетворити свій «третій вік» в один з кращих життєвих етапів.

Клімактеричний синдром визначається комплексом трьох складових: нейровегетативних, обмінно-ендокринних і психічних порушень (неврозоподібного регістра). Причому, на коливання або стійке погіршення настрою за статистикою скаржаться до третини всіх жінок в перименопаузі. А все тому, що в період клімактерію знижується вироблення яєчниками таких гормонів, як естроген, які є «прабатьками» такого «гормону настрою», як серотонін. А біля витоків формування депресії, підвищеної тривожності, виникнення фобій, панічних атак, нав’язливостей лежить порушення / зниження такого нейрогормона, як серотонін.

ellanse_194_1

Більший ризик того, що клімактеричний період буде супроводжуватися неврозоподобними порушеннями, спостерігається в тих випадках, коли у жінки в минулому були якісь психічні розлади. З іншого боку, сприятливе соціальне становище, хороші відносини з дітьми і чоловіком, наявність стабільної роботи і достатньої кількості коштів для існування є тими факторами, які знижують вираженість неврозоподібної симптоматики в клімаксі.

Упевнена в собі жінка, яка вміє радіти життю, не втратила інтересу до сексу і має стабільного партнера, реалізована в своїй професії, переносить перехід в нову фазу значно легше.

У той же час, сучасне суспільство, максимально обмежуючи можливості зрілих жінок у професійній і соціальній реалізації, в якійсь мірі сприяє тому, що в клімактеричний період у жінок розвиваються психічні порушення. Люди сприймають клімакс, як «перший дзвіночок» наближення старості, і нав’язують жінкам стійке переконання, що їх власне особисте життя закінчилося, і відтепер їх єдиний законний вихід – допомога в турботі про онуків.

Жінкам, які наближаються до критичного віку або вже відчувають симптоми клімаксу, потрібно взяти до уваги, що такі уявлення застаріли. Вони формувалися за часів наших предків, коли до сорока-п’ятдесяти років людина фактично була немічним старим. У сучасному світі, де середня тривалість життя жінки становить понад 70 років, таким стереотипам не місце, оскільки середній вік настання менопаузи у жінок відповідає приблизно п’ятдесяти одному року.

Тим не менш, важливо розуміти, з якими порушеннями психічного стану може зіткнутися жінка в період згасання дітородної функції. Це, в першу чергу, емоційна нестійкість і часті зміни настрою. Крім того, жінка може відчувати постійну або епізодичну втрату здатності концентрувати увагу і сприймати нову інформацію, скаржитися на забудькуватість, втрачати працездатність і ставати дратівливою. Зазвичай поведінка жінки в цей непростий період гормональної та фізіологічної перебудови відповідає одній з чотирьох форм: байдужість, пристосування, активне подолання і невротична поведінка.

6f0af3_8b2c7570c8b84d9eb3c671400a67c005

Для останнього варіанту, який є максимально травматичним, характерні гнівливість і дратівливість, плаксивість, неусвідомлені страхи, тривога, втрата почуття стабільності та захищеності. Неврозоподібна симптоматика в період клімаксу – доля приблизно кожної сьомої жінки. У 10% жінок може розвинутись депресивний стан, який вимагає застосування відповідного лікування антидепресантами та іншими психотропними препаратами, а також іноді замісної гормональної терапії. Крім депресії в період згасання дітородної функції можуть виникнути тривожно-фобічна симптоматика, конверсійна і астенічна у вигляді гіпостенічної, де переважає виражена слабкість і гіперстенічної, яка проявляється підвищеною дратівливістю і гнівливістю).

У таких пацієнток крім вищевказаних симптомів спостерігаються часті зміни настрою, безсоння або, навпаки, сонливість. Депресивний стан може маскуватися соматичними проявами, при яких лікування у профільних фахівців не приносить полегшення: біль у м’язах і суглобах, скачки артеріального тиску, симпато-адреналові кризи, «припливи», підвищене серцебиття, мігрені, порушення роботи травної системи. У деяких випадках до типових для клімаксу вегетативних симптомів додається відчуття нестачі повітря і комка в горлі.

Сучасні лікарські препарати полегшують хворобливий стан, який спостерігається в клімаксі. Але для жінки, яка вступає в «третій вік», вкрай важливо зберегти самоповагу, смак до життя, самодостатність і вміння захищати свою особистість. Оскільки на емоційний стан в цей період великий вплив чинить соціум, то дуже корисно провести курс «корекції свого мислення» у кваліфікованого психолога, психотерапевта. Спеціаліст виявить і усуне ті особистісні реакції і переконання, які позбавляють жінку впевненості в собі. Разом з психологом і психотерапевтом жінка може змінити своє ставлення до подій в її житті, відкрити нові можливості, які щедро надає їй зрілий вік, навчитися спокійно сприймати неприємності і соціальні стереотипи.

У тому випадку, коли спостерігаються психічні розлади, вкрай важливо звернутися до хорошого психіатра. Абсолютно безпечні, але необхідні ліки, що застосовуються в сучасній психіатрії, вирівнюють настрій, прибирають страхи і тривогу, підвищену дратівливість, порушення пам’яті, вирішують проблеми зі сном, підвищують працездатність і повертають стан до колишнього позитивного рівня.

Підійшовши до клімаксу, жінка не повинна прощатися з яскравими фарбами! Відомо, що в деяких релігійних громадах Індії наступлення у жінок менопаузи відзначається, як свято – адже зріла здорова жінка, яка встигла виростити дітей, тепер має можливість насолоджуватися життям! Не залишайтеся і ви наодинці зі своїми проблемами при клімаксі, адже сучасна медицина навчилася вирішувати їх ефективно і безпечно!

Світлана Нетрусова
Кандидат медичних наук, доцент, лікарь психіатр вищої категорії, психотерапевт.


Ваш коментар

Напишить повідомлення

Ваш email не буде оприлюднено