Прийняття правильного рішення. Майстерність вибору

903

Протягом всього нашого життя ми зіштовхуємося з великим колом проблем, неприємностей, ситуацій вибору різної важливості, які вимагають нашого рішення. Тоді перед нами постає запитання: «Що робити?», «Як прийняти правильне рішення?», «Раптом рішення буде неправильним?» та Далі

Детальніше про психотерапію

927

Психотерапія – це метод лікування, при якому застосовуються різні психотерапевтичні методики, а саме – поведінкові, когнітивні і т. д. Психотерапевт працює над хворобливими проявами (невротичні та ін. розлади), а також негативними переживаннями, які викликані складними Далі

Розвиток емоційного інтелекту – шлях до успіху

1 291

Коли ми зустрічаємо нових людей в нашому житті, то автоматично їх оцінюємо. Хтось це може заперечувати, але наша підсвідомість, без нашого відома, обов’язково зверне увагу на особливості людини, що знаходиться поруч. Це, з одного боку Далі

Психологічні комплекси. Чи можна розпізнати і подолати?

1 248

Психологічні комплекси – це ті думки, почуття, установки, досвід, спогади, що були сформовані свідомо або підсвідомо та впливають на виникнення і прояв певних шаблонів поведінки та емоцій. Вони проявляються в усіх аспектах функціонування особистості, істотно Далі

Що таке рефлексія: як розібратись в собі

2 526

Ви коли-небудь не могли заснути через те, що згадували минулі події життя, різні ситуації, окремі моменти та аналізували їх? Думали, як потрібно було вчинити, чому ви зробили саме так і як було б краще? А, Далі

Зазнати невдачі та вижити. Психологічні прийоми, які допоможуть перенести негаразди

865

«Чорна смуга» – це те, що трапляється з кожним час від часу. Однак ми схильні драматизувати події, які відбуваються з нами. Людська натура така, що ми пильно реагуємо навіть на самі незначні негаразди. Це було Далі

Вплив коронавірусу на психіку

1 342

Вплив коронавірусу на психіку є темою, що цікавить багатьох, оскільки інфекція досі не переможена. І ті, хто ще не хворіє, відчуває тривожність в очікуванні можливої інфекції та невідомого майбутнього, а ті, хто перехворів коронавірусом, турбуються Далі

Когнітивні викривлення: помилки мислення

2 369

Я помиляюся – значить, існую! Якщо ви не згодні з цим висловлюванням, то, найімовірніше, у вас є одна з безлічі помилок під назвою когнітивні викривлення. Головний орган центральної нервової системи – мозок – завжди працює Далі

Як позитивне мислення змінює життя на краще?

1 971

У сучасному світі люди, які відносяться до життя позитивно і завжди сподіваються тільки на краще, сприймаються суспільством як несерйозні, наївні і як ті, що дивляться на світ через рожеві окуляри. Поняття оптиміста не тільки втрачає Далі

Уява та її роль у житті людини

5 253

Такий психічний процес, як уява, відіграє особливу роль у житті людини. Вона сприяє не тільки творчій діяльності, як більшість може подумати, але й задіяна у вирішенні більш приземлених та побутових питань, хоча й сам суб’єкт Далі

1 2 3 4 5 6 12