Управління гнівом: як не злитися

1 553

Оскільки всі ми живемо в шаленому темпі і кожен день взаємодіємо з великою кількістю людей, не легко залишатися з усіма в хороших, дружніх відносинах. У когось рідше, а у когось частіше, але трапляються конфліктні ситуації Далі

Інфантилізм: ознаки інфантильної особистості

2 894

«Живи цим моментом» – такий принцип пропагується в рамках сучасної культури. Причому цей принцип має мало спільного з правилом «тут і зараз», який особливо активно використовується в гештальт-терапії. Принцип «тут і зараз» – це про Далі

Вдячна людина. Душевний спокій і відкриті відносини

1 984

Що таке вдячність? Це приємне відчуття, яке виникає у відповідь на щось: послугу, добру справу, отриманий подарунок, увагу. Коли ми вдячні, ми відчуваємо наповненість та бажання ділитися. А коли ми ділимося – ми отримуємо в Далі

Мотивація людини: проблема насилля над собою

1 570

Багато людей скаржаться, що у нас народ сумний. Їдеш в метро – і не побачиш жодного щасливого обличчя, жодної посмішки. Всі похмурі, сумні, нещасливі. А чого ж ви хочете? Така особливість нашого часу. Коли робота, Далі

Негативні емоції і думки: як зробити з них союзників?

1 587

Природа людини така, що вона постійно мислить оцінками: це добре, а це – погано. Всі події сприймаються або як позитивні, або як небажані (негативні), причому і ті, й інші тягнуть за собою нерозривний ланцюжок з Далі

Переживання людини: впоратися зі своїми емоціями?

1 552

Людську цивілізацію можна сміливо назвати світом емоцій. Дуже багато з того, що нас оточує, було викликано або створено під впливом емоцій. Скільки всього прекрасного і жахливого сталося через них: шедеври мистецтва і жахи війни, романтичні Далі

Жертва і Рятівник. Чи варто поспішати на допомогу?

1 100

Пам’ятаєте пісню з мультика «Чіп і Дейл», про те, що потрібно повірити в Рятівників, як тільки нагряне біда, і вони тут же прийдуть на допомогу, варто їх тільки покликати? Дуже життєво, правда, звучить звичайна дитяча Далі

Що потрібно робити, щоб бути щасливим?

2 080

Кожен день – це можливість почати життя по-новому, з «чистого аркуша». Нам не дано повернутися в минуле, але ми можемо зробити щось сьогодні, щоб змінити наше майбутнє. Дуже часто ми помічаємо циклічність наших дій. Ми Далі

Як відпускати людей? Щастя і пробачення

1 359

Людська натура сповнена загадок. Дуже часто ми дуже педантичні в усьому тому, що нас оточує. Ми прикуті до деталей, боїмося щось відпустити, так як обов’язково втратимо це назавжди. Це принесе нам в майбутньому негативні переживання, Далі

Як тепер жити? Стадії проживання горя

2 367

Життя не складається суцільно з позитиву, радості і досягнень. Часто нам доводиться стикатися і з труднощами, і з втратами, і з горем. Як жити далі після цього? Які стадії проживання горя проходить людина? Напевно всі Далі

1 8 9 10 11 12