Панічні атаки під час війни

72

Що таке панічні атаки і чому вони частіше виникають під час війни? Уявіть собі, що ви живете своїм звичним життям. Усе йде своєю чергою, як завжди, наприклад, ви прокидаєтеся, приводите себе в порядок, снідаєте, збираєтеся, Далі

Розлади харчової поведінки

245

Розлад харчової поведінки (РХП) – це загальна назва групи патологічних станів, пов’язаних з порушеннями поведінки при прийманні їжі. Ці розлади є психогенними, тобто виникають під впливом зовнішніх негативних стресових факторів, а також внутрішніх конфліктів. При Далі

Когнітивні спотворення при соціальній фобії

218

Когнітивні спотворення – це систематичні повторювані відхилення у сприйнятті та мисленні і, отже, – у поведінці. Когнітивні спотворення можуть зумовлюватися суб’єктивними переконаннями, властивими конкретній людині, або базуватися на соціальних, моральних чи емоційних причинах. Когнітивні помилки Далі

Парурез – синдром сором’язливого сечового міхура

477

Парурез – це психічний розлад, що полягає в страху або неможливості сечовипускання в присутності інших людей. Можливі ситуації, коли людина вже знаходиться в туалеті, вона розпочала сечовипускання і різко припинила його, почувши, що до приміщення Далі

Депресія чи ні?

205

Сьогодні багато людей знає, що є такий психічний розлад, який називається депресією. Однак, дуже часто депресією люди вважають зовсім інші стани, наприклад, називаючи так поганий настрій, втому, перегрузку на роботі, невдоволення, банальну лінь, які періодично Далі

Панічний розлад. Як подолати?

280

Той, хто відчував панічну атаку хоча би один раз в житті, вже не забуде цей досвід ніколи. Виникає раптовий напад тривоги, паніки, страху, хочеться кудись бігти, голова паморочиться, долоні пітніють, серце б’ється швидше. Не дивно, Далі

Післяпологова депресія. Що робити?

257

Післяпологова депресія іноді виникає у жінок після пологів і затьмарює радість від появи нового життя. Народження дитини, безумовно, одна з найважливіших подій у житті жінки. Нова людина приходить у наш світ – це диво, в Далі

Як виховати дочку щасливою?

150

Коли ми зустрічаємо людину, з якою готові прожити все життя, то не можемо обійти стороною і тему дітей. Хтось хоче дівчинку, хтось – хлопчика, а хтось – двійню, але від нашого рішення стать дитини, на Далі

Тривога. Навіщо вона потрібна і як боротися з тривожністю?

306

Кожному знайоме відчуття тривоги. У нас потіють долоні, швидко б’ється серце, тремтять коліна. У такі моменти нам дуже важко взяти себе в руки, і здавалося б, а навіщо взагалі матінка-природа нагородила нас цим неприємним почуттям Далі

Інтрузивні думки

1 186

Кожна людина протягом дня думає про безліч різних речей, подій, ідей. Навіть у психічно здорових людей періодично виникають набридливі думки, які мають нав’язливий характер і дратують. Наприклад, коли в голові мимоволі «крутяться» слова якоїсь популярної Далі

1 2 3