Повышенная тревожность, фобии, панические состояния, невроз – симптомы, причины возникновения, методы лечения и самопомощи

Кардионевроз – соматоформное (психосоматическое) расстройство?

203

С сердечной болью люди обращаются к специалистам с завидной регулярностью. Этот жизненно важный орган наиболее всего чувствителен и подвержен негативному влиянию, поэтому он может в какой-то мере считаться самым слабым. Поэтому прежде, чем решить, что Далее

Панические атаки. Симптомы и лечение

145

Панические атаки (ПА) характеризуются необъяснимыми и непредсказуемыми приступами паники, страха или тревоги у человека. Эти приступы могут возникнуть внезапно и не зависят от случаев или обстоятельств, переживаются человеком достаточно болезненно, а также сопровождаются различной соматической Далее

Социофобия и ее лечение

272

Социофобия – это стойкий страх осуществления некоторого рода социальных действий – социального взаимодействия, публичных выступлений, различных ситуаций, в которых человек становится объектом внимания со стороны других людей и т.д. Специалисты склонны считать социофобию второй самой Далее

Боязнь темноты: как изменить свои реакции

150

«Страх есть ожидание зла» Диоген Лаэртский Пожалуй, именно такими словами можно описать боязнь «темноты». В этой статье, мы постараемся разобраться в наших эмоциональных реакциях, а также, какие «злые силы» хранит в себе эта темнота. Прежде Далее

Долой тревогу! 4 шага к наслаждению настоящим

463

Хорошо, когда всё определено и понятно. Когда есть структура и реализуются ожидания. Когда всё известно наперед и нет незапланированных тревожащих неожиданностей! Но, не всегда этого легко достичь, правда? Иногда столько сил уходит на контроль всего, Далее

Лечение панических атак и фобий: методы самопомощи

1 924

Выматывающий ритм современной жизни, постоянные стрессы и напряжение, перегрузки на работе, повышенная тревожность и прочие реалии современности со временем начинают негативно сказываться на психологическом и психическом состоянии человека. В некоторых же случаях это провоцирует возникновение Далее

Особенности панических атак у мужчин

1 957

Паническая атака (ПА) – это периодическое спонтанно возникающее чувство выраженной тревоги и страха, которое может сопровождаться вегетативными проявлениями (одышка, сердцебиение, боль в сердце, головокружение и др.). По статистике женщины страдают на панические атаки и прочие Далее

Как справиться с тревогой?!

740

Наверняка, каждому человеку в этом мире знакомо чувство тревоги. Когда на кону важная презентация и жизненно необходимо показать себя и свою работу с наилучшей стороны… Когда предстоит серьезный разговор “на чистоту”… Когда опаздываешь на важную Далее

Генерализированное тревожное расстройство (ГТР)

1 272

Генерализированное тревожное расстройство (ГТР) – это психическое заболевание, которое характеризуется постоянной тревогой, не связанной с  конкретным событием, местом или объектом. Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт. Другие видео Далее

Психотерапия – эффективный метод лечения психических расстройств

1 445

Как говорил Авиценна, врач обладает тремя главными инструментами: словом, лекарством и ножом. На первом месте, несомненно, стоит слово – самый мощный способ воздействия на пациента. Плохой тот врач, после разговора с которым больному не стало Далее

1 2 3