Хорошо, когда всё определено и понятно. Когда есть структура и реализуются ожидания. Когда всё известно наперед и нет незапланированных тревожащих неожиданностей! Но, не всегда этого легко достичь, правда? Иногда столько сил уходит на контроль всего, … Далее
Выматывающий ритм современной жизни, постоянные стрессы и напряжение, перегрузки на работе, повышенная тревожность и прочие реалии современности со временем начинают негативно сказываться на психологическом и психическом состоянии человека. В некоторых же случаях это провоцирует возникновение … Далее
Наверняка, каждому человеку в этом мире знакомо чувство тревоги. Когда на кону важная презентация и жизненно необходимо показать себя и свою работу с наилучшей стороны… Когда предстоит серьезный разговор “на чистоту”… Когда опаздываешь на важную … Далее
Генерализированное тревожное расстройство (ГТР) – это психическое заболевание, которое характеризуется постоянной тревогой, не связанной с конкретным событием, местом или объектом. Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт. Другие видео … Далее
Расстройства невротического спектра занимают весомое место в клинической психиатрии. Несмотря на отсутствие изменений личности, которые происходят при эндогенных психозах, неврозы тоже заметно ухудшают качество жизни человека. Страхи, панические атаки, навязчивости не дают возможности больному полноценно … Далее
Повышенная тревожность является важным симптомом депрессии (около 75%). Депрессия и тревога довольно часто переплетаются между собой, и редко встречаются отдельно друг от друга. Даже если человек сам по себе тревожен и склонен к беспокойству, при … Далее
Не существует такого научного термина, как «жизненная энергия», но тем не менее, все понимают значение этого выражения: это – наша физическая и психологическая готовность действовать. В общем, это наша способность получать удовольствие от деятельности, а, … Далее
Все мы очень часто попадаем под влияние различных мифов: о полезности или вредности продуктов питания, о фактах истории, о стереотипах похвального поведения… Это вполне нормально и легко объяснимо. Но есть некоторые отрасли, где недостаток знаний … Далее
Почему вместо того, чтобы активно взяться за выполнение поставленной задачи, мы склонны раз за разом её откладывать? Давайте выясним причины прокрастинации и узнаем, как победить ее. Важный отчёт должен был оказаться на столе у начальника … Далее
Бытует мнение, что таким пищевым расстройством как анорексия страдают только женщины (в основном – модели и балерины), но, к сожалению, данная патология не выбирает себе «жертв» по их полу или профессии – это заболевание может … Далее
Все материалы сайта являются авторскими и защищены | Перепубликация возможна только с указанием активной ссылки на psyhosoma.com
