Эмоциональное выгорание или лень? Как избежать истощения?

471

Эмоциональное выгорание представляет собой состояние, которое возникает у людей, подвергающих себя избыточной нагрузке, при этом уделяя недостаточное внимание отдыху и восстановлению свого организма. Этот процесс развивается постепенно, по мере того, как человек осознает, что его Далее

Агрессия как влияние фронта. Что делать?

1 372

Каждый мужчина, который пошел защищать нашу страну во время войны, безусловно, заслуживает уважения и достойного отношения к себе. Некоторые из них поступают в сверхсложных ситуациях так, что их можно назвать не просто героями, а супергероями. Далее

Вода и фобии

989

Вода – неотъемлемая и необходимая часть жизни каждого живого существа, человек – не исключение. Мы не только не можем представить себя без чашечки кофе, стаканчика минеральной воды или ромашкового чая, но и без отдыха на Далее

Когнитивные искажения при социальной фобии

791

Когнитивные искажения – это систематические повторяющиеся отклонения в восприятии и мышлении и, следовательно, – в поведении. Когнитивные искажения могут обуславливаться субъективными убеждениями, присущими конкретному человеку, или базироваться на социальных, моральных или эмоциональных причинах. Когнитивные ошибки Далее

Парурез – синдром стеснительного мочевого пузыря

1 624

Парурез – это психическое расстройство, заключающееся в боязни или невозможности мочеиспускания в присутствии других людей. Возможны ситуации, когда человек уже находится в туалете, он начал мочеиспускание и резко прекратил его, услышав, что в помещение кто-то Далее

Лечение депрессии. Обзор методов терапии

655

Депрессия – это депрессивный синдром, симптомокомплекс, который, как и астенический, не является специфическим и может встречаться при любом психическом заболевании на каком-либо этапе его развития. Для депрессивного приступа (эпизода) характерно угнетение психической деятельности, преимущественно в Далее

Фантомная боль. Как преодолеть?

1 431

Сегодня, к величайшему сожалению, украинцы сталкиваются с войной, которая, безусловно, негативно влияет как на физическое, так и на ментальное здоровье. Уже сейчас по предварительным данным МОЗ после окончания войны психологическая и психиатрическая  помощь понадобится приблизительно Далее

Детальнее о психотерапии

1 135

Психотерапия – это метод лечения, при котором применяются различные психотерапевтические методики, а именно – поведенческие, когнитивные и т. д. Психотерапевт работает над болезненными проявлениями (невротические и др. расстройства), а также негативными переживаниями, которые вызваны сложными Далее

Творческий подход. Роль креативности в психотерапии

2 294

Творческий подход важен в любом деле. Именно благодаря творчеству создаются новые и эффективные методы работы. Это касается и психотерапии, достаточно сложной деятельности, в которой креативность занимает одно из ключевых мест, наряду с профессионализмом. Все больше Далее

Как выбрать психолога

2 305

С ростом медицинской грамотности общества и напряженного образа современной жизни, а также более осознанного отношения к своему здоровью, психологическая и психотерапевтическая помощь становится все более востребованной. Поэтому у людей, нуждающимся в помощи психолога, психотерапевта, возникает Далее

1 2 3