Во время эпидемии на первом месте должна стоять забота о своем здоровье. Важно придерживаться правил гигиены и профилактических мер для того, чтобы противостоять COVID 19. Но не следует забывать также и о том, что люди Далее
Сейчас в нашем мире очень непростая ситуация. Буйствует пандемия коронавируса, люди в панике, с повышенной тревогой вокруг и не знают, как уберечь себя и спастись от возможной опасности. Из-за этого возникает неорганизованность и спонтанные действия. Далее
Как известно, далеко не все болезни в своей основе имеют только телесные нарушения. Кроме привычных, соматических заболеваний, выделяют также особые группы расстройств, такие, как психосоматические заболевания, а также те, которые в классификации психических заболеваний МКБ Далее
Тревогой можно назвать беспредметную эмоциональную реакцию, когда неизвестны или известны условия психологически напряженной ситуации, а также её последствия. При этом ожидание мнимой опасности истощает ресурсы головного мозга намного больше, чем взаимодействие с конкретной угрозой. Состояние, Далее
«Все болезни от нервов» – доводилось вам слышать такую фразу? По сути, такая народная мудрость является упрощенным вариантом идеи о существовании психосоматических заболеваний, то есть таких болезней, развитие которых было спровоцировано влиянием негативных психических или Далее
Понятие «гармонии» и «гармоничности человека» может предполагать многое: баланс между активностью и отдыхом, целеустремленностью, упорством и смирением, гибкостью и непреклонностью… В числе прочего, гармония предполагает эмоциональный баланс, свободное выражение человеком своих эмоций, и, в то Далее
Издавна философы, целители и лекари твердили о наличии в человеке души и тела и их несомненном влиянии друг на друга. Сегодня, в силу новых знаний и открытий, это стало неоспоримым фактом: психическое состояние тесно связано Далее
Тот стиль жизни, который мы ведем, предполагает переизбыток нагрузок, ответственности и стресса. Поэтому повышение стрессоустойчивости, умение переключаться и дозировать нагрузку – это основные навыки и задачи современного человека. В этом непростом мире гонки на выживание Далее
В наше непростое время всем известно о вредоносном воздействии стрессов и конфликтов на психологическое благополучие человека, а также – физическое и психическое здоровье. Более того, воздействие внешних стрессоров уже перестало восприниматься как нечто «смертельное». Люди Далее
Стрессовые (психотравмирующие) ситуации, разного рода конфликты и постоянное преодоление жизненных сложностей – таковы составляющие современного образа жизни человека. И можно сколько угодно свыкаться с мыслью о присутствии этих неприятных факторов нашей жизни, а вот научиться Далее
© ФЛП Нетрусова Светлана Григорьевна, Киев, Кудрявский спуск, 3б, ☎ +38 (067) 236-59-84, +38 (050) 832-01-85, 📧 netrusova.s@gmail.com.
Лицензия МОЗ, решение N 1092 от 14.09.2017 года.
Все материалы сайта являются авторскими. Перепубликация возможна только с указанием активной ссылки на psyhosoma.com
