Ресурсное состояние. Как найти источник сил?

996

Ресурсное состояние – это одна из фундаментальных концепций, которая стала неотъемлемой частью осознанного мышления и личностного роста. Изначально данный термин был введен тренерами личностного развития и психологами, но в наше время он проник в повседневную Далее

Самосбывающиеся пророчества. Как оценивание влияет на нашу жизнь?

1 589

Встречающееся явление самосбывающегося пророчества является двусторонним процессом. Это означает, что важные личности в нашей жизни оказывают влияние на нас своими мнениями и суждениями, но также важно понимать, что мы сами воздействуем на окружающую действительность с Далее

Цветотерапия. Как цвета способны влиять на наше психоэмоциональное состояние?

1 085

В мире, где суета и стресс охватывают нас каждый день, мы часто забываем о могущественной силе цвета, которую природа нам предоставляет. С древних времен цвета играли не только эстетическую роль, но и влияли на наши Далее

Подавленные эмоции. Влияние и проработка

1 111

Наша реакция на происходящее вокруг нас всегда проявляется эмоциями, которые, в свою очередь, приводят нас к каким-то действиям. Конечно же, когда человек становится взрослым, он учится обдумывать свои поступки и не принимать решения «на эмоциях». Далее

Работа с подсознанием. Как получить ответы на волнующие вопросы?

5 405

Порой у каждого из нас в голове возникает волнующий вопрос, на который найти ответ – сложная задача. Мысли о поиске ответов ходят следом за нами многие часы, дни и даже недели. Впоследствии мы не можем Далее

Радость во время войны. Позволять себе или нет?

1 579

Из-за войны многие украинцы были вынуждены выезжать за пределы своей страны. Оказавшись за границей, некоторые из них впервые в жизни увидели Эйфелеву башню или познакомились с прекрасными видами у океана и, конечно же, им захотелось Далее

Как повысить свою продуктивность? Полезные привычки и советы

1 144

У каждого из нас бывают периоды, когда ни на что нет сил. Отсутствие мотивации и лень снижают нашу продуктивность и приводят к прокрастинации. В большинстве случаев человек сознательно оттягивает выполнение поставленного задания просто потому, что Далее

Синдром самозванца. Преодолеваем вместе

880

Талантливые и целеустремленные люди, которые достигли успеха в жизни в целом, или значительных результатов в карьере, как ни удивительно, совершенно не застрахованы от низкой самооценки, различных фобий и синдрома самозванца в том числе. Казалось бы, Далее

Война. Настраиваемся на жизнь

818

24 февраля 2022 года навсегда изменило жизнь Украины и ее жителей. Казалось, война уже настолько маловероятное явление в современном мире, что сложно было представить именно свое поколение в этой ситуации. Каждый из нас столкнулся с Далее

Как обесценивание способно разрушать отношения?

3 627

Обесценивание стало неотъемлемой частью нашей речи. Заметьте, даже на благодарность мы автоматически отвечаем фразой «не за что». Только вдумайтесь, как это «не за что»? Сделав что-то хорошее, возможно, даже приложив к этому огромное количество сил Далее

1 2 3 4 17