Панические атаки во сне, что делать?

11 674

В наше время жизнь людей все больше наполняется негативными ситуациями, которые вызывают внутреннее напряжение и тревогу. Иногда нет времени даже расслабиться, ведь тогда можно просто отстать от бешеного ритма окружающего мира. В некоторых фирмах сейчас Далее

Клаустрофобия, что это и как победить

2 569

Клаустрофобия – страх замкнутых пространств и тесных помещений. По статистике, клаустрофобия является одним наиболее распространенных патологических фобий наряду с агорафобией, боязнью высоты, темноты и глубины. Неконтролируемый панический страх возникает у больных клаустрофобией в маленьких закрытых Далее

Агорафобия, что это такое и что делать

952

Термином «агорафобия» называется целый комплекс различных страхов, возникающих в т.н. общественных местах: страх находиться на открытом пространстве, в большой толпе, на пустой улице и др. Это состояние было известно еще в Древней Греции, где и Далее

ПТСР – что это за расстройство?

2 864

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) характеризуется комплексом нарушений психической деятельности, которое  возникает в результате одного или нескольких эпизодов психотравмирующего воздействия, связанного, как правило, с угрозой жизни и состоянием беспомощности. Это может быть физическое или сексуальное насилие, Далее

Фобии человека: изолированные и редкие фобии

1 189

Чувство страха – это одна из естественных биологических реакций организма человека на опасность. В ситуации угрозы жизни (реальной или мнимой) страх, аналогично боли, срабатывает, как защитный механизм. В тот момент, когда человек осознает угрозу, в Далее

Панические атаки: причины, симптомы и лечение

2 893

Власть над собой – самая высшая власть, порабощенность своим страстям – самое страшное рабство! Луций Анней Сенека Панические атаки – это, конечно, не порабощенность своими страстями, а порабощенность собственным беспредметным страхом. Это – периодическое появление Далее

Панические атаки – победим вместе!

2 650

В современном мире нехватки времени, урбанизации, выживания, бесконечной гонки «успеть» обычно слаженный организм человека вдруг дает сбой и говорит, что устал и нужно остановиться. Жаль, что перед этим человек не чувствует «предупредительный сигнал». И можно Далее

Тревожные расстройства – что делать?

4 837

Эволюция наделила нас такой эмоцией, как тревога, которая помогает в экстремальной ситуации мобилизовать свои физические и психологические ресурсы. Определенный уровень тревожности постоянно присутствует в нашей жизни. Это помогает нам в адаптации при различных обстоятельствах. Тревога Далее

1 2