Психотерапия фобий, панических атак, навязчивостей

169

Расстройства невротического спектра занимают весомое место в клинической психиатрии. Несмотря на отсутствие изменений личности, которые происходят при эндогенных психозах, неврозы тоже заметно ухудшают качество жизни человека. Страхи, панические атаки, навязчивости не дают возможности больному полноценно … Далее

Зависимый человек и его созависимые родственники

534

Каждый человек в той или иной степени от чего-то или от кого-то зависим: кто-то любит выпить в хорошей компании каждую пятницу, у кого-то выделена статья в бюджете для регулярной покупки сигарет, кто-то не представляет начало … Далее

Победить прокрастинацию: как не откладывать дела на потом

2 443

Почему вместо того, чтобы активно взяться за выполнение поставленной задачи, мы склонны раз за разом её откладывать? Давайте выясним причины прокрастинации и узнаем, как победить ее. Важный отчёт должен был оказаться на столе у начальника … Далее