Советы для жизни

советы для жизни

Многих из нас раздражает, когда старшие люди дают свои советы для жизни, хоть их никто и не просил. Но в молодости мы очень редко уделяем внимание своему здоровью, образованию и построению обеспеченного будущего. Когда тебе двадцать, очень мало вещей в этом мире могут вызвать беспокойство и заставить задуматься. В этом возрасте мы думаем, что знаем действительно все или, по крайней мере, очень многое. Где-то годам к тридцати приходит понимание, что не все так хорошо, как казалось раньше. Оказывается, мы не знаем жизнь досконально, не схватили свою птицу счастья и даже не всегда знаем, что делать дальше. Зато к сорока можно наконец-то успокоится, ведь к этому возрасту мы уже умеем воспринимать мир таким, какой он есть, а не пытаться отчаянно нацепить свою воображаемую картину на реальность.

Мудрые советы для жизни

Представьте, если бы вы могли получить совет от себя будущего. Хотели бы вы получить мудрые советы для жизни от себя самого? Как бы это изменило вашу жизнь? Может, это позволило бы избежать многих ошибок, построить успешную жизнь вашей мечты. К счастью это не так уж и невозможно. На популярном американском блоге были собраны советы себе молодым от мужчин и женщин за 40. После того, как все эти советы собрали, совместили и подготовили, мы получили возможность прикоснуться к образцу коллективной мудрости.

Советы для счастливой жизни

Первое, что нужно изменить в своей жизни прямо сейчас – это перестать общаться с людьми, которые плохо к вам относятся. Это главный совет для счастливой жизни. Умение сказать «нет» — очень полезно. Без него невозможно построит полноценную жизнь и достигнуть желаемых целей. Ничто не должно заставить вас терпеть тех, кто вас не любит. Ни собственное финансовое положение, ни продвижение по службе, ни благо для ваших родных не должны быть тем фактором, из-за которого вы страдаете от присутствия в вашей жизни человека, который вас унижает и плохо к вам относится.

Очень часто люди терпят трудных и неприятных людей потому, что боятся обидеть чужие чувства, задеть человека или поставить его в невыгодное положение. Но он же не побоялся поставить вас в такое положение, так почему вы должны стесняться? Даже если вы будете пытаться изменить другого, понравиться ему и наставить на правильный путь, от этого будет только хуже, а не лучше.

Когда человеку двадцать лет, вокруг все кажется наполненным возможностями и будущими открытиями, а недостаток опыта и знаний он старается компенсировать знакомствами и связями. Из-за этого возникает много ненужных контактов, привязанностей и токсичных людей в окружении. Многие из тех, за кого молодой человек хочет ухватиться, не заслуживают даже взгляда. Но к тридцати годам уже приходит понимание того, что действительно хорошие отношения выстраиваются с трудом, это большая работа. В мире всегда хватит людей, с которыми можно поговорить и подружиться, поэтому не стоит тратить свое ограниченное время на тех, кто его не достоин.

Хорошие люди, те, которым вы не безразличны, и которые могут без осуждения к вам относиться – просто на вес золота. Их нужно держать поближе к себе. После тридцати лет в жизни человека могут возникнуть совершенно другие проблемы, о существовании которых он никогда даже и не подозревал. Кто-то кому-то изменяет, кто-то умер, у друзей развод, детей нужно растить и воспитывать. Этот список можно продолжать до бесконечности. И единственное, что может эффективно помочь в такие моменты – другой человек рядом, который просто выслушает и отнесется без осуждения и оценки к тому, что у вас происходит.

Советы для здоровой жизни

На чем сходятся очень многие люди за 40, так это о том, что нужно заботиться о своем здоровье. Все советы для здоровой жизни говорят о том, что ваше здоровье не вечно и прямо сейчас требует вашего внимания. Начать с понедельника или с первого января, означает лишь накопить еще больше проблем, которые все равно потом придется разгребать. Многим людям характерно общее когнитивное искажение: разум воспринимает себя моложе, чем есть на самом деле. Он может считать, что вам на десять лет меньше, чем есть на самом деле. Поэтому, даже если вам кажется, что проблем со здоровьем не будет еще очень долго, поверьте, это не так. Крепость тела всегда подводит в самый неожиданный и неподходящий момент. Вы даже не успеете проследить тот момент, когда начнете со стоном подниматься с дивана, держась за поясницу. Но в этом свой плюс. Тело никогда не ломается за один день или час, если это, конечно, не травма. Оно лишь отображает ваше отношение к жизни и себе самому. Постепенные и маленькие действия каждый день могут либо превратить вас в здорового и полного сил человека, либо в разваливающееся нечто. Поверьте, вам будет очень приятно в будущем, если вы начнете прямо сейчас.

советы для жизни

Все те люди, которые прошли через инфаркты, инсульты, рак и гипертонию, твердят одно и то же: если бы можно было отмотать время назад, я бы немедленно начал заниматься спортом и правильно питаться. Никакие оправдания не стоят того, чтобы потом мучиться всю жизнь.

Как бы ни хотелось, но в жизни невозможно достичь всего. Нельзя преуспеть сразу во всех сферах, распыляясь на десятки задач одновременно. Важно сконцентрироваться на том, что действительно хорошо получается. Наша жизнь – череда компромиссов. Вы всегда должны выбирать между несколькими вариантами. Получить можно что-то одно, потеряв при этом другое. Большинство планирует свое будущее и выбирает профессию до двадцати лет и, как и многие другие решения в этот период, оно может оказаться ошибочным. Не всем удается идеально прочувствовать и понять себя в таком юном возрасте и поэтому, все мы тратим годы на совершенно чуждое нам дело, лишь потом вспоминая, что в детстве больше всего любили рисовать (или что-то другое на ваш выбор). Нужно постараться понять себя и вычислить то, что действительно приносит удовольствие. На этом и сконцентрируйтесь, совершенствуясь год за годом в своем мастерстве.

В жизни никогда не поздно рискнуть, ведь лучше попробовать все изменить, чем жить с язвительным чувством недовольства действительностью. Большинство почему-то считает, что к тридцати годам нужно уже твердо стоять на ногах и до конца придерживаться выбранного пути. И не дай Бог что-то менять. Но правда в том, что начать все с начала никогда не поздно. Худшее, что вы можете сделать – это оставить все так, как есть, без изменений. В результате вы через десяток лет снова столкнетесь с той же проблемой, которую уже давно могли решить. Только теперь она будет больше и сложнее.

Человеческое общество беспощадно к самому себе. Согласно надуманным стандартам, в 30 лет человек уже должен четко представлять себе свой жизненный путь и развитие во всех сферах, иметь четкие принципы и позицию. Не позволяйте этим воображаемым ограничениям реально влиять на вашу жизнь. Вы можете делать все, что захотите, и никогда не поздно начать все с начала. На самом деле, множество людей меняют свою карьеру и профессию после тридцати, потому что решение о первой было принято в молодости и под давлением родителей.

Почему-то, многие перестают работать над своим развитием после двадцати лет. С горем пополам отучились и вперед, на работу. Они не рассчитывают узнать что-то новое после школы и университета, не растут над собой, как специалисты, и уж точно не развиваются физически, с годами приобретая характерные обрюзгшие черты и небольшое (или большое) пузо. Но факт остается фактом, в вашей жизни есть два основных актива: тело и разум. И в них нужно вкладывать, развивать их и беречь. Если вы будете постоянно заботиться о своем умственном и физическом развитии, то уже через несколько лет очень сильно вырветесь вперед по сравнению со сверстниками.

Люди, которые решили получить второе высшее образование отмечают, что это одно из лучших их решений, ведь приносит сильное ощущение движения вперед. Сюда также можно отнести обучающие курсы, семинары, открытие собственного бизнеса или даже просто путешествия и визиты к психологу. Все эти действия выводят вас из зоны комфорта, позволяя расти и совершенствоваться. Нет ничего лучше, чем постоянно стремиться к первому месту во всем: стать лучшим в отношениях, в работе, спорте, дружбе и всех других сферах. Так вы будете непрестанно расти как личность.

На таких популярных в наше время обучающих семинарах и курсах по саморазвитию нам предлагают планировать всю свою жизнь, написать планы на пять, десять и пятнадцать лет вперед, но это так не работает. Вы никак не сможете предсказать, что случится с вашей жизнью через несколько лет. Она в любом случае будет развиваться по собственному сценарию.

Не следует мучиться от невозможности все досконально спланировать и просчитать до последней цифры. Все изменится в любом случае, никому не дано полностью контролировать течение жизни, так что прекратите постоянно возиться с этим.

То, что кажется важным сейчас, при более общем рассмотрении оказывается полнейшей ерундой. Через десяток лет вы об этом даже и не вспомните, так что нужно ли нервничать по этому поводу сейчас? Нет совершенно ничего плохого или необычного в том, что у вас что-то меняется, отходит на второй план или просто забывается. Такие вещи называют развитием, вы меняетесь, приоритеты расставляются по-другому, так что не следует слишком серьезно к этому относиться.

Единственное вложение, которое точно окупиться – вложение в семью. Не оставляйте близких на заднем плане, они не декорации к вашей жизни, а ее основное наполнение, так проводите с ними больше времени. Особенно же ждут вашего внимания и участия родители. Они вас воспитали, видели маленьким ребенком и наблюдали весь процесс развития и становления. Не упустите возможности поблагодарить их, побыть с ними лишний час или два. Пройдет время, они умрут, а сожаление об упущенном времени останется.

Несмотря на всю трудность жизни, невзгоды, утраты и ошибки, у вас всегда будет один человек, который никогда не уйдет и проведет с вами все свое время. И этот человек – вы. Поэтому, хотя бы из уважения к самому себе, иногда можно побыть эгоистом, сделать себе небольшую приятность, или даже большую, но реже. Научитесь любить себя сейчас, сделать это потом будет труднее.

Marya Velichko
Психолог - это специалист, помогающий преодолеть внутренние конфликты, справиться с проблемами в семье или на работе и адаптироваться в социуме.


Ваш комментарий

Напишите сообщение

Ваш email не будет опубликован