Климакс – закончена ли женская жизнь?

Самые сложные периоды в жизни каждой женщины – это пубертатный, когда формируется детородная функция и климактерий, когда она постепенно угасает. Важным фактором является чрезвычайная уязвимость организма в это время, что приводит к возникновению многочисленных психосоматических, неврозоподобных нарушений.

Консультация психотерапевта:
Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт.

  Другие видео на эту тему Вы можете посмотреть на нашем ютуб канале.

В медицине не существует однозначного ответа на вопрос, является ли климактерий патологией, нуждающейся в лечении, или естественным состоянием. Скорее его относят к обычной фазе жизни, учитывая то комплексное воздействие, которое оказывает гормональная перестройка на организм. И если женщина в климактерии испытывает болезненные симптомы и нарушения со стороны различных систем, таких, как вегетативная, психическая, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная и др., можно говорить о паталогическом климаксе.

К сожалению, нередко проблемы психической нестабильности женщины, вступившей в менопаузу, рассматривают, как проявления плохого характера (перемены настроения, повышенная утомляемость, раздражительность и тревожность, нарушения сна, ухудшения памяти и т.д.). Одной из серьезнейших проблем этого непростого периода в жизни каждой женщины можно назвать недостаточное понимание происходящих процессов в организме как самой женщиной, так и ее близкими. Обширные исследования подтверждают тот факт, что, кроме физиологических изменений, которые происходят при снижении выработки гормонов, огромную роль на состояние женщины оказывает ее взаимодействие с социумом. А общество отрицательно относится к старению и «выбрасывает за борт» пожилых людей, особенно – женщин. Кроме того, над женщиной довлеют социальные предрассудки и стереотипы, которые тоже необходимо преодолевать, чтобы превратить свой «третий возраст» в один из лучших жизненных этапов.

Климактерический синдром определяется комплексом трех составляющих: нейровегетативных, обменно-эндокринных и психических нарушений (неврозоподобного регистра). Причем, на колебания или стойкое ухудшение настроения по статистике жалуются до трети всех женщин в перименопаузе. А все потому, что в период климактерия снижается выработка яичниками таких гормонов, как эстрогены, которые являются «прародителями» такого «гормона настроения», как серотонин. А у истоков формирования депрессии, повышенной тревожности, возникновения фобий, панических атак, навязчивостей лежит нарушение/снижение такого нейрогормона, как серотонин.

ellanse_194_1Больший риск того, что климактерический период будет сопровождаться неврозоподобными нарушениями, наблюдается в тех случаях, когда у женщины в прошлом были какие-либо психические расстройства. С другой стороны, благополучное социальное положение, хорошие отношения с детьми и супругом, наличие стабильной работы и достаточного количества средств к существованию являются теми факторами, которые снижают выраженность неврозоподобной симптоматики в климаксе.

Уверенная в себе женщина, которая умеет радоваться жизни, не утратила интереса к сексу и имеет стабильного партнера, реализованная в своей профессии, переносит переход в новую фазу значительно легче.

В то же время, современное общество, максимально ограничивая возможности зрелых женщин в профессиональной и социальной реализации, в какой-то мере способствует тому, что в климактерический период у женщин развиваются психические нарушения. Люди воспринимают климакс, как «первый звоночек» приближающейся старости, и навязывают женщинам стойкое убеждение, что их собственная личная жизнь закончилась, и отныне их единственный законный удел – помощь в заботе о внуках.

Женщинам, которые приближаются к критическому возрасту или уже испытывают симптомы климакса, нужно принять во внимание, что такие представления устарели. Они формировались во времена наших предков, когда к сорока-пятидесяти годам человек фактически был немощным стариком. В современном мире, где средняя продолжительность жизни женщины составляет более 70 лет, таким стереотипам не место, поскольку средний возраст наступления менопаузы у женщин соответствует приблизительно пятидесяти одному году.

Тем не менее, важно понимать, с какими нарушениями психического состояния может столкнуться женщина в период угасания детородной функции. Это, в первую очередь, эмоциональная неустойчивость и частые смены настроения. Кроме того, женщина может испытывать постоянную или эпизодическую утрату способности концентрировать внимание и воспринимать новую информацию, жаловаться на забывчивость, терять работоспособность и становиться раздражительной. Обычно поведение женщины в этот непростой период гормональной и физиологический перестройки соответствует одной из четырех форм: безразличие, приспособление, активное преодоление и невротическое поведение.

6f0af3_8b2c7570c8b84d9eb3c671400a67c005Для последнего варианта, который является максимально травматичным, характерны гневливость и раздражительность, плаксивость, неосознанные страхи, тревога, утрта чувства стабильности и защищенности. Неврозоподобная симптоматика в период климакса – удел примерно каждой седьмой женщины. У 10% женщин может развиться депрессивное состояние, которое требует применения соответствующего лечения антидепресантами и другими психотропними препаратами, а также иногда заместительной гормональной терапии. Кроме депрессии в период угасания детородной функции могут возникнуть тревожно-фобическая симптоматика, конверсионная и астеническая в виде гипостенической, где превалирует выраженная слабость и гиперстенической, которая проявляется повышенной раздражительностью и гневливостью).

У таких пациенток кроме вышеуказанных симптомов наблюдаются частые смены настроения, бессонница или, наоборот, сонливость. Депрессивное состояние может быть маскироваться соматическими проявлениями, при которых лечение у профильных специалистов не приносит облегчения: боли в мышцах и суставах, скачки артериального давления, симпато-адреналовые кризы, «приливы», повышенное сердцебиение, мигрени, нарушения работы пищеварительной системы. В некоторых случаях к типичным для климакса вегетативным симптомам добавляется ощущение нехватки воздуха и комка в горле.

Современные лекарственные препараты облегчают болезненное состояние, которое наблюдается в климаксе. Но для женщины, вступающей в «третий возраст», крайне важно сохранить самоуважение, вкус к жизни, самодостаточность и умение защищать свою личность. Поскольку на эмоциональное состояние в этот период большое влияние оказывает социум, то очень полезно провести курс «коррекции своего мышления» у квалифицированного психолога, психотерапевта. Специалист выявит и устранит те личностные реакции и убеждения, которые лишают женщину уверенности в себе. Вместе с психологом и психотерапевтом женщина может изменить свое отношение к происходящим в ее жизни событиям, открыть новые возможности, которые щедро предоставляет ей зрелый возраст, научиться спокойно воспринимать неприятности и социальные стереотипы.

В том случае, когда наблюдаются психические расстройства, крайне важно обратиться к хорошему психиатру. Совершенно безопасные, но необходимые лекарства, применяемые в современной психиатрии, выравнивают настроение, убирают страхи и тревогу, повышенную раздражительность, нарушения памяти, решают проблемы со сном, повышают работоспособность и возвращают состояние к прежнему позитивному уровню.

Подойдя к климаксу, женщина не должна прощаться с яркими красками! Известно, что в некоторых религиозных общинах Индии наступление у женщин менопаузы отмечается, как праздник – ведь зрелая здоровая женщина, успевшая вырастить детей, теперь имеет возможность наслаждаться жизнью! Не оставайтесь и вы наедине со своими проблемами при климаксе, ведь современна медицина научилась решать их эффективно и безопасно!

Автор Светлана Нетрусова, Psychosoma

P.S.,  если у Вас или у ваших близких есть вышеописанные проблемы (симптомы), обращайтесь за консультацией.

Светлана Нетрусова
Светлана Нетрусова 126 Articles
Кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт.


Ваш комментарий

оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован .