Интуиция, как помочь себе ее развить?

ca. 2001

Почему сейчас так много несчастливых женщин и куда подевалась их интуиция? Казалось бы, стереотипы, когда девушка должна сидеть дома с детьми и ждать мужа с работы давно ушли в прошлое, слабый пол начал строить карьеру, духовно развиваться, но… Сделало ли это женщин счастливыми. Если нет, то почему?

Большинство из вышеперечисленного (создание семьи, построение карьеры, духовное развитие), человек чаще всего делает, чтобы соответствовать требованиям и ожиданиям окружающих. Ведь только так он может чувствовать себя полноценным. Естественно, это не совсем правильно, однако, этому всех учат с детства – нужно, чтобы тебя хвалили родители, учителя ставили хорошие оценки, а родственники, которые приезжают на праздники, могли любоваться твоими наградами и достойными отметками в твоем дневнике. Но хорошо ли от этого самому человеку?

Чаще всего, нет. Особенно тяжело приходится женщинам, у которых еще с самого раннего детства все вокруг пытаются забрать очень важный инструмент для выживания и понимания себя и своих потребностей – интуицию.

Причины плохого развития интуиции у женщин

С самого рождения девушкам присуща интуиция, и именно она помогает им в будущем развиваться, а также понимать себя и слышать свои желания. Куда же девается этот, такой необходимый каждой женщине, инструмент? «Помогают» в его исчезновении своему ребенку сначала его родители, а затем учителя, родственники и т.д…

В детстве ребенок практически всегда вынужден слышать, что все «лучше знают». Мама, например, лучше знает, когда дочери нужно покушать, даже если она совершенно не голодна. В садике детей заставляют спать днем, а если кто-то не хочет, то его наказывают. А ведь он просто не хочет спать, это нормально, это особенность его организма. В общем, после такого детства девушке уже сложно решить что-то самой, так как она просто не знает, правильные ли ее желания, и не осудит ли их мама, папа, бабушка, учитель или обычный прохожий.

Дальше идет школа, где более раскрепощенные дети, которые становятся популярными в школе, задают свои «тренды»: модно носить такие вещи, пользоваться таким телефоном, красить волосы в такой цвет и т.д. В этом случае девочка, которая привыкла слушать чьи-то советы с самого рождения, или начнет подражать новому авторитету, или будет дальше слушать родителей, из-за чего может стать изгоем в школе.

Чем грозит отсутствие интуиции?

К чему же может привести такое воспитание? Вы замечали, что часто девушки ходят в магазин с мамой или подругами, чтобы они посоветовали, что купить? Или же, когда никого нет рядом, они спрашивают совета у продавца, так как сами просто не могут решить, что им выбрать. Что они ХОТЯТ выбрать.

Иногда дети в последний год школы понятия не имеют, куда хотят поступать и чем заниматься в жизни. Тогда некоторые семьи устраивают целый совет, звонят друзьям и знакомым, чтобы посоветоваться, куда лучше отдать ребенка, где более перспективное учебное заведение и т.д… И все это вместо того, чтобы просто дать ребенку год или два на обдумывание, поиск себя, и определение того, чего ему действительно хочется от жизни. Ведь зачем ему это делать, если все найдут и решат за него?

Некоторые женщины проживают так всю свою жизнь. Они исполняют желания мужа, ожидания родителей, следуют советам своих подруг и сотрудников по работе… По сути, они не могут быть счастливыми, так как не исполняют собственных желаний, однако они могут убеждать себя, что им радостно от того, что они осуществляют желания окружающих.

Хуже всего то, что если спросить такую женщину, что приносит ей радость, в ее глазах вы увидите только ступор и непонимание.

Она просто не знает, что может сделать ее счастливой.

Как помочь себе в развитии интуиции?

Эта проблема довольна непростая, особенно, если женщина прожила с ней уже немало лет. Однако ситуация не безнадежная, и все еще можно исправить.

Первое, что вам нужно сделать, это осознать проблему. Если вы чувствуете, что что-то делаете не так, и ничего не приносит вам радости уже довольно долго, то попробуйте спросить себя «Чего я хочу?». Подумайте над ответом. Чего вы хотите сегодня, завтра, через месяц, через несколько лет, или даже в старости? Какие ваши любимые блюда, какая любимая одежда? Именно ваша, не чья-либо. Что нравиться вам?

Если ответить на эти вопросы очень сложно, значит, проблема есть, и над ней нужно работать. Начать можно с одной хорошей и эффективной техники:

  • возьмите несколько листов бумаги;
  • напишите на них следующие фразы: «Я хочу…» на одном, и «Мне нравится…» на другом;
  • заполните каждый лист, чтобы на них было не меньше 100 ответов. Это будет нелегко, но не обязательно делать все за один раз, вы можете заполнять списки постепенно, на протяжении нескольких дней;
  • далее вам нужно прочитать каждую свою фразу вслух, прислушиваясь при этом к своим ощущениям. Там, где вы будете ощущать радость и удовлетворение, будут ваши истинные желания, там же, где вы будете чувствовать сопротивление, будут навязанные вам желания и ценности.

Теперь у вас будет хотя бы минимальный список того, чего хотите именно вы! Конечно же, проходить такие техники и вообще работать с проблемой намного проще и эффективнее будет с психотерапевтом или психологом.

Marya Velichko
Marya Velichko 174 Articles
Психолог - это специалист, помогающий преодолеть внутренние конфликты, справиться с проблемами в семье или на работе и адаптироваться в социуме.


Ваш комментарий

оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован .