Как отпустить прошлое и полюбить себя, как не стать жертвой манипуляций, как простить обиды и заставить себя двигаться дальше, если нет сил, как вернуться к активной жизни после перенесенного горя, где найти веру в себя, как сказать «нет» и не чувствовать себя виноватым, как улучшить свою жизнь и чувствовать себя счастливым…  Советы по психологической самопомощи

Как избавиться от стресса

6

К каким профессионалам мы обращаемся, чтобы справиться со стрессом? Конечно, к психологам и психотерапевтам! Они помогают нам избавиться от психологических внутренних и внешних конфликтов и проблем учат нас управлять ими и делать нашу жизнь более Далее

Текучка кадров. Почему уходят сотрудники

16

Часто лучшие работники, да и не только они, уходят по непонятным для руководителя причинам. «Босс» может даже не подозревать причины ухода сотрудников и продолжать думать, что это случилось не из-за него. Да, нет специальной инструкции Далее

Человеческий мозг. Интересные факты о мозге

39

Головной мозг – очень сложный и интересный орган. Ученые до сих пор не могут постичь все тонкости его работы. Да что там тонкости, хотя бы просто понять, как происходит мышление, откуда берется сознание и как Далее

Эмоциональная реакция на злость. Как не злиться в ответ

61

Каждый из нас был в ситуации, когда человек и его партнер кипят от злости друг к другу и грубости так и летят в собеседника. Но, «выпустив пар», мы не облегчаем, а часто усложняем ситуацию. Для Далее

Исследования мозга

139

В области исследований головного мозга за последние десятилетия было сделано множество открытий, которые интересуют умы ученых. Ведь, что мы в действительности знаем о таком важном для нас органе? Если исследователи с мировым именем владеют лишь Далее

Привычки бедных. Что не дает зарабатывать?

380

Большинство из нас стремятся быть успешным и богатым. Некоторые уже зачитал до дыр статьи в стиле «Как стать миллионером?» или «На что потратить первый миллиард?» Но мало кто догадывается о причинах бедности. А их может Далее

Эмоциональное состояние человека. Нейрофизиология эмоций

240

Эмоциональный спектр и гамма чувств индивидуальны и уникальны у каждого человека, этому предшествуют особенности и закономерности протекания и проявления физиологических реакций в организме человека. Эмоции возникают как определенные реакции на стимулы внешней среды, с которой Далее

Озарение: как способствовать феномену инсайта

385

Феномен озарения – тайна, которую человечество пытается разгадать. Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с озарением. Этому феномену сложно дать точное описание: обычно под озарением понимают моменты, когда человек внезапно осознает и понимает важные Далее

Жизненная энергия: где взять силы для успеха?

621

Современный мир требует от человека много затрат энергии. Человек желает быть активным, хочет успевать многое. Вести правильный образ жизни, чтобы быть здоровым. Изучать языки, посещать тренинги, чтобы быть более образованным и эрудированным. Ходить в спортзал, Далее

Нервная система человека. Психическая система

1 441

Нервная система человека является главным звеном, связующим воедино все органы человека и формирующим их нераздельную деятельность. Нервная система, а именно головной мозг, является органом, который создает нашу психику. Все наши мысли, переживания, поведение, эмоции, память Далее

1 2 3 9